Щи мясные. Суп щи из свежей капусты. Суточные щи со свининой.

Я, наконец, добрался до него, но вместо этого решил пойти по более легкому маршруту и ​​вместо этого сделал их в форме супа. Один банк просто звучит лучше? Особенно после долгого рабочего дня. Этот суп является полным сердечным комфортом. Он упакован овощами, рис поможет наполнить вас, и вы получите достаточное количество белка из говядины, чтобы этот суп был побежден! Это так хорошо, что если вы делаете классические капустные рулетики, вы можете просто перейти на этот более простой метод и сделать это как суп с этого момента!

Этот суп из капусты был также одобрен ребенком, поэтому это определенно семейный ужин! Добавьте говядину, приправьте солью и перцем и поваром, помешивая и разрывая говядину, до коричневого цвета. Перенесите говядину на тарелку, выровненную бумажными полотенцами, при сохранении 2 ст.л. оказанного жира в кастрюле, отложите говядину в сторону. Добавьте лук и морковь, чтобы кастрюлю и соте 1 минуту, затем добавьте капусту и соте 2 минуты, затем добавьте чеснок и соте на 1 минуту дольше. Налейте говяжий бульон, томатный соус, помидоры, коричневый сахар, Вустершир, паприку, орегано, тимьян и лавровый лист. Сезонный суп с солью и перцем по вкусу и довести до легкого кипения, затем добавить рис, покровный горшок и уменьшить огонь и тушить до тех пор, пока рис не будет приготовлен, периодически помешивая, около 25 минут. Перемешать до 1 стакана воды или больше бульона для говядины, чтобы похудеть по желанию, затем перемешать в лимонном соке и петрушке. Нагрейте 1 ст.л. оливкового масла в большом чугунном горшке на среднем огне. . Вы помните диету из капусты?

Это была одна из тех сумасшедших диет, где вы должны были есть столько, сколько хотите, и вы будете терять вес, не пытаясь. Этот рецепт капустного супа принимал много форм на протяжении многих лет, но у всех их есть одна общая черта - они переполнены некрахмалистыми овощами, купающимися в ароматном травяном бульоне.

«Все, что ты можешь есть», суп из капусты

Это своеобразная ссылка на старую диету причуды, но серьезно, есть столько, сколько вы хотите. Этот капустный суп тоже безумно дешев! Вы захотите съесть свой вес в этом суп из капусты, потому что он так хорош, но вы не должны чувствовать себя виноватым в этом!

Добавьте в большой суп-горшок вместе с оливковым маслом и соте на среднем огне до тех пор, пока лук не станет мягким и прозрачным. В то время как лук и чеснок готовят, очищают и нарезают морковь, нарезают сельдерей и нарезают колоколообразным перцем. Добавьте морковь, сельдерей, болгарский перец и замороженные зеленые бобы в горшок, а затем нарезанные кубиками помидоры и томатный соус. Нарежьте капусту на 1 дюйм полоски или квадраты, затем добавьте их в горшок. Добавьте растительный бульон, нарезанную петрушку, паприку, орегано, тимьян и немного свежего треснувшего перца. Положите крышку на горшок и доведите до кипения. После кипячения переверните огонь до средне-низкого и дайте горшку кипеть, пока капуста не станет мягкой. Выключите огонь и добавьте соль по вкусу. Общая сумма будет варьироваться в зависимости от ваших вкусов и типа используемого бульона, но соль имеет решающее значение для растительных вкусов. Закончите суп лимонным соком. Начните с перемешивания в одной столовой ложке и добавьте больше по своему вкусу.

• Выложить чеснок и нарезать лук.
• Дайте овощам в горшке нагреться, пока вы нарезаете капусту.

Добавьте их в большой суп-горшок с оливковым маслом в столовую ложку. Солить на среднем огне до тех пор, пока лук не станет мягким и прозрачным. Также добавьте один 28 унций. Можно нарезать кубиками помидоры и по 8 унций. Может томатный соус. Смешайте все вместе и дайте ему начать нагреваться.

Положите крышку в горшок, доведите до кипения, затем переверните огонь до средне-низкого и дайте ему варить до тех пор, пока капуста не станет мягкой. Как только капуста станет нежной, отведите суп с солью по вкусу и добавьте столовую ложку или два лимонного сока. Начните с одной столовой ложки лимонного сока и добавьте больше, если хотите более яркий, более терпкий вкус.

Русские щи из свежей капусты

А потом порвите всю эту растительную доброту! И подумайте о том, чтобы служить ему с каким-то хрустящим хлебом, чтобы впитать этот вкусный бульон. Легкий и чистый рецепт супа из вегетарианской капусты, приготовленный из свежей капусты, помидоров, смешанных овощных смесей, орегано и растительного бульона.

Этот суп из капусты является одним из лучших супов для диеты, поскольку капуста делает его наполнением, а добавленный массив овощей имеет так много вкуса, что он не похож на суп с диетическими блюдами. Пребывание дольше означает отсутствие средней тяги к питанию и, следовательно, большая потеря веса!

В конце концов, диетический суп не должен скучать или просто миска вареных овощей. Честно говоря, у капусты много вкуса на ней. Мы посетили друга в Бостоне, и это был холодный зимний день. Мы были впечатлены вкусом и текстурой супа! Особенно удивительно, что мой не очень-веггий муж наслаждался большой миской, не говоря о мире.


Во всех таких случаях суп из капусты всегда находится в моем меню. Этот рецепт супа капусты дает 8 чашек супа, который хорош для 4 порций по 2 чашки. Наш план диеты в основном: капустный суп, сахар с низким содержанием сахара и плоды с низким содержанием углеводов и овощной сок.

В плане диеты мы избегаем углеводов или крахмальных фруктов, таких как банан, сладости, пирожные, молочные продукты и в основном едят суп, салат, свежие фрукты и овощные соки. По возможности используйте свежие и органические ингредиенты.


Этот суп из капусты содержит все чистые, органические и простые ингредиенты. Если вы не можете найти свежие спелые красные помидоры, можно использовать консервы.

Попробуйте купить органические, без натрия и нежирные измельченные помидоры. Обратите внимание, что цвет супа варьируется в зависимости от помидоров. Как консервированный томат, вы получите более глубокий красный цвет, чем свежие помидоры. Тем не менее, вы можете добавить кусочек домашней птицы, чтобы сделать его более питательным.

Если диета для детоксикации находится у вас на уме?

Если у вас есть капуста, скрытая в каком-то углу холодильной полки? Выкапывайте его и подавайте вкусный низкокалорийный суп на ужин до 25 минут!


Общее время 25 минут Время приготовления 5 минут Время приготовления 20 минут Сложность Легкий Урожай 7-8 Суп-повар Служит 4 Примечания Количество порций зависит от размера порции.

Щи разные Старательно учимся на настоящего профессора кислых щей, ибо сия наука есть немалая, требующая разумения и вкуса

Добавьте горсть шпината или капусты. Доведите до кипения, затем тушите около 10 минут, пока все овощи не станут мягкими. Перемешать в лимонном соке и свежей нарезанной петрушке. Вкус затем регулирует соль и черный перец.

• Распылите глубокую глубокую кастрюлю с масляным распылителем.
• Хорошо перемешать, чтобы чеснок не горел.
• Добавьте помидор и базилик, затем соте еще 2 минуты.
• Когда капуста и другие овощи нежные.

Все содержимое и изображения защищены авторским правом. Капустный суп является земляным с тонкой сладостью. С несколькими ароматическими овощами или некоторым добавлением мяса или чечевицы он делает недорогой, но ароматный и наполняющий одно блюдо. Обычная зеленая капуста из весеннего, осеннего или зимнего сада идеально подходит для капустного супа.

Видео-рецепт приготовления самых вкусных щей из свежей капусты

Маленькая голова капусты весит около 1 фунта и равна примерно 5 чашкам нарезанной; средняя капуста головы составляет около 8 чашек. Ароматические овощи для аромата. Повысьте вкус супа капусты, добавив ароматические овощи во время приготовления. Ароматические овощи включают морковь, сельдерей, лук, лук-порей и чеснок. Когда приготовленные эти овощи вливают свой вкус в суп. Добавьте ароматические овощи пропорционально вашему супу; например, если вы готовите 1 головку среднего размера капусты, используйте 1 морковку среднего размера, 1 стебель сельдерея, 1 луковицу средней луковицы, 1 лук-порей, 2 зубчика чеснока; вы можете использовать все эти или их комбинации.

Вот шаги, чтобы сделать капустный суп

Мясо для вкуса. Говядина или свинина могут быть добавлены в суп из капусты для сердечного вкуса. Если вы готовите большую капусту, добавьте 1 фунт говяжьей говядины или копченое плечо - хороший выбор - или 1 фунт мясной солодовой свинины. Шаг 1: Подготовьте капусту. Ядро и грубо измельчают капусту.

Шаг 2: Подготовьте ароматические овощи. Соте ароматические овощи перед приготовлением супа. Поместите оливковое масло или масло в большую, глубокую, тяжелую донную кастрюлю и превратите огонь в средний уровень. Добавьте нарезанный лук, нарезанную морковь, нарезанный сельдерей и тонкие нарезанные лук-порей на горшок и соте, пока овощи не станут мягкими, полупрозрачными и ароматными - примерно 5-10 минут.

Чем же так полезны щи?

Так же, как овощи соте нежные и становятся ароматными, добавьте дополнительные ароматизаторы: выберите из нарезанных или измельченных зубчиков чеснока, нарезанных луков, крупно нарезанного свежего розмарина и шалфея, нарезанного свежего перца чили или красных перцовых хлопьев. Выбирайте приправы в соответствии с вашим вкусом и готовьте их, пока они не станут ароматными, примерно на 2 или 3 минуты.

Если хотите, вы также можете поднять тепло к среднему в этот момент и добавить от ½ до ¾ чашки белого вина и довести до кипения. Свежие овощные и травяные ароматизаторы будут отличаться в зависимости от сезона. Шаг 3: Подготовьте мясо или фасоль или чечевицу. Для сытного капустного супа, добавьте мясо или бобы, или чечевицу к супу.