Хосе сильва управление разумом похудение. Xосе Сильва - Управление интеллектом по методу Сильва

Текущая страница: 1 (всего у книги 16 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Хозе Сильва, Филип Миэле
Метод Сильвы. Управление разумом

THE SILVA MIND CONTROL® METHOD by José Silva and Philip Miele. – N.Y.: «Simon and Schuster», 1977.

© 1977 by Jose Silva

© Перевод. ООО «Попурри», 1996

© Оформление. ООО «Попурри», 2011

ПОСВЯЩАЕМ ЭТУ КНИГУ:

Моей жене Пауле, моей сестре Жозефине, моему брату Хуану и всем моим сыновьям и дочерям – Хозе Сильва младшему, Исабель Сильва де Лас Фуэнтес, Рикардо Сильва, Маргарите Сильва Канту, Тони Сильва, Анне Марии Сильва Мартинес, Хильде Сильва Гонзалес, Лауре Сильва Ларес, Делии Сильва и Диане Сильва.

Хозе Сильва

Марджори Мизле, Грейс и Биллу Оуэнам.

Филип Миэле

Признательно благодарим

наших друзей, коллег, незаинтересованных критиков и высоко ценим их мудрую и щедрую помощь, сожалея, что мы не в состоянии здесь упомянуть всех. Вот только некоторые имена: Марселино Алькала, Рут Элей, Мануэль Лужан Антон, доктор Стивен Эпплбаум, доктор медицины Роберт Барнс, Джоханна Блоджетт, Ларри Блайден, доктор Фред Дж. Бремнер, Мари Луиза Брюке, Вики Карр, доктор Филип Чэнселор, доктор Джеффри Чанг, доктор Эрвин Ди Циан, доктор Джордж Де Сау, Альфредо Дуарте, доктор медицины Стенли Феллер, Дорд Фиц, Ричард Флойд, Пол Фанзелла, Фермин де ла Гарца, Рей Глау, Пэт Гольбиц, Алехандро Гонзалес, Рейнальдо Гонзалес, святой отец Альберт Горайб, Рональд Горайб, Пол Гривас, сестра во Христе Мишель Гуэрин, Блаз Гутиэррес, Эмилио Гузман, доктор Дж. Уилфред Хан, Тимоти Харвей, Джеймс Хирн, Ричард Херро, Ларри Хилдор, Селесте Холм, Джоанна Хауэлл, Маргарет Хаддлстон, Адель Халл, Крис Йенсен, Умберто Хуарес, Кэрол Лоуренс, Фред Левин, Кейт Ломбарди, Дороти Лонгориа, Элис и Генри МакНайт, Дик Мазза, доктор медицины Кленси Д. МакКензи, доктор Джеймс Мотифф, Хозе Моубайд, Джим Нидхем, Уингейт Пейн, Маргерите Пьяцца, Эдуардо Мониц Резенде, Роза Аргентина Ривас, Хозе Ромеро, доктор медицины Альберто Санчес Вильчис, Джеральд Сидей, Нельда Шитс, Алексис Смит, Лоретта Свит, Пэт Тиге, доктор Андре Вайтценхоффер, доктор Н.Е.Вест, Джим Уильямс, доктор медицины Ланс С. Райт.

Х.С. и Ф.М.

Вступление

С этого момента начинается самое потрясающее приключение вашей жизни. Каждый результат, которого вы достигнете, заставит изменить ваш собственный взгляд на себя самого и мир, в котором вы родились. С проявлением ваших новых способностей появится чувство ответственности за использование их в целях “совершенствования человечества”, как гласит учение о методе управления разумом. Да вы и не сможете использовать их иначе, чем были научены.

* * *

Главный архитектор одного из западных городов закрыл за собой дверь в кабинет, оставив взволнованную секретаршу в одиночестве. Только что была обнаружена пропажа чертежей планируемого торгового центра, а совещание с руководителями города, на котором должно было приниматься окончательное решение о строительстве, было назначено через несколько дней на этой же неделе. Места лишались и за меньшие проступки, но главный архитектор вел себя так, как будто его совсем не трогало то, что привело бы иного босса в неистовство, от которого секретарша дрожала бы, как осиновый лист.

Главный архитектор сел за стол. Через некоторое время глаза закрылись, и человек замер в неподвижности. Со стороны можно было подумать, что он собирается с силами перед лицом несчастья.

Десять минут спустя главный архитектор открыл глаза, медленно поднялся и вышел к секретарше.

– Мне кажется, я нашел их, – спокойно проговорил он. – Проверьте счета за четверг, когда я был в Хартфорде. В каком ресторане я обедал?

Он позвонил в ресторан. И чертежи оказались именно там.

Главный архитектор, о котором шла речь, учился на курсах Сильва по управлению разумом для того, чтобы пробудить к жизни те способности, которые для большинства из нас являются неиспользованными ресурсами мозга. И одним из приемов, которым он научился, был прием восстановления в памяти ускользающих воспоминаний, с чем нетренированный мозг вряд ли справился бы.

Эти разбуженные способности уже делают удивительные вещи для более пятисот тысяч мужчин и женщин, которые учились на курсах.

Чем именно занимался главный архитектор, когда неподвижно сидел в течение десяти минут? Сообщение другого выпускника курсов по управлению разумом содержит намек на это:

“Вчера на Бермудах со мной произошло удивительное происшествие. До вылета самолета, на котором я должен был возвращаться в Нью-Йорк, оставалось два часа, а я нигде не мог найти свой билет. Целый час три человека обыскивали номер, где я проживал. Мы смотрели под коврами, за холодильником – везде. Я три раза распаковывал и вновь упаковывал свой чемодан, но билета так и не нашел. Наконец я решил найти тихий уголок и сосредоточиться. И как только я сосредоточился, “увидел” свой авиабилет так же ясно, как если бы смотрел на него в действительности. Он находился (согласно моему “внутреннему зрению”) в стенном шкафу между книгами и был едва заметен. Я бросился к шкафу и обнаружил билет точно в том месте, где представил себе!”

Для тех, кто не прошел обучения управлению разумом, это покажется невероятным, но, когда вы дойдете до глав, написанных Хозе Сильва – основателем учения об управлении разумом, вы узнаете об еще более ошеломляющих возможностях вашего мозга. И, вероятно, наиболее удивительным является то, с какой легкостью и быстротой вы можете учиться.

Мистер Сильва большую часть своей сознательной жизни посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Результатом стал курс длительностью от 40 до 48 часов, в процессе которого можно научить любого вспоминать то, что кажется начисто забытым, контролировать боль, ускорять процесс выздоровления, дать возможность избавиться от вредных привычек, развить интуицию настолько, что шестое чувство станет созидательной силой, средством разрешения многих проблем повседневной жизни. Вместе с тем наступает бодрость внутреннего мира, приходит спокойный оптимизм, основанный на убежденности в том, что мы в большей степени в состоянии управлять своей жизнью, чем когда-либо себе представляли.

Теперь посредством печатного слова вы впервые имеете возможность на практике изучить то, что раньше преподавалось только на курсах.

Мистер Сильва многое свободно заимствовал из копилки мудрости Востока и Запада, но конечный продукт является американским по своему существу. Курс обучения, подобно его создателю-практику, полностью построен на практике. Все, чему он обучает, нацелено на то, чтобы сделать вашу жизнь более счастливой и эффективной здесь и сейчас.

По мере того, как вы будете переходить от одного упражнения к другому в порядке глав, написанных мистером Сильва, вы станете надстраивать одно достижение поверх другого, укрепляя тем самым свою уверенность в том, что вы готовы к таким свершениям, которые, если вы не знакомы с методом управления разумом, кажутся невероятными. Научные данные подтверждают, что ваш мозг способен на чудеса. Дополнительным доказательством является успех более полумиллиона человек, чью жизнь преобразовал метод управления разумом.

Представьте себе, что умственным усилием можно улучшать остроту зрения.

“Когда я в первый раз прошла курс обучения управлению разумом по методу Сильва, я стала замечать, что мое зрение стало меняться – улучшилось. До этого я десять лет носила очки во время учебы в школе (до самого окончания), а потом вновь надела в 28 лет. Мой левый глаз всегда видел в три раза хуже другого.”

“В 1945 году я надел свои первые очки для чтения, но уже в 1948 или 1949 я надел бифокальные очки, которые менял только на более сильные. После завершения обучения на курсах я заметил, что, хотя все еще не могу читать без очков, зрение несомненно стало лучше. Так как процесс улучшения проходил очень быстро, я оттягивал момент проверки зрения у врача. И в результате вернулся к очкам, которые носил 20 лет назад.”

“Когда окулист проверил мои глаза, то согласился, что старая пара очков подойдет мне гораздо больше, пока я не заказал новые послабее.”

Подобные высказывания могут показаться вам сказкой, но, когда вы прочтете главу 10, вы поймете, как выпускники курсов настраивают свой мозг на регуляцию организма и ускорение естественного выздоровления. Эти методы удивительно просты, что следует из письма женщины, которая потеряла 26 лишних фунтов веса за четыре месяца:

“Сначала я представила себе черную рамку и в ней стол, уставленный мороженым, пирожными и т. д. – всем тем, что, как я знаю, способствует прибавлению веса. Этот стол я мысленно перечеркнула ярким красным крестом, а затем представила свое отражение в кривом зеркале (подобном тем, что выставляются для развлечения в залах кривых зеркал), в котором казалась очень толстой. Затем я представила себе следующую сцену в золотистом свете: стол, на котором были только продукты с высоким содержанием белка – тунец, яйца, нежирное мясо. Я пометила эту картинку золотым знаком, а потом увидела себя в зеркале высокой и стройной. Я сказала себе, что хочу есть только те продукты, что лежали на втором столе. Я также как будто услышала голоса всех своих друзей, которые в один голос утверждали, что я отлично выгляжу, и представила, что все это происходит к определенной дате (это был особенно важный этап, так как я ставила перед собой определенную цель). И я добилась своего! До этого постоянно находясь на диетах, я пришла к выводу, что это единственный реальный метод.”

Именно в этом и заключается метод управления разумом – переход на глубокий медитативный уровень, где вы сможете натренировать свой мозг брать управление на себя, используя его собственный язык образов, усиленный словесными установками. Результаты человека, постоянно продолжающего тренировки, будут все время и практически неограниченно улучшаться.

Как вы уже поняли, это необычная книга. Понемногу, небольшими шажками она подведет вас к технике медитации, затем к множеству способов использования медитации и далее, пока на последнем этапе вы не будете в состоянии с легкостью делать то, что, как твердо уверено большинство людей, сделать невозможно.

В эту книгу как бы вставлена еще одна книга. Внешняя книга (главы 1 и 2, 17–20), автор которой Филип Миэле, описывает взрывоподобное распространение метода управления разумом и помощь тысячам людей, обучавшихся на курсах. Во внутренней книге мистер Сильва делится с вами множеством техник, которым обучает на занятиях курсов по управлению разумом. Так как эти занятия проводятся в группах под руководством опытных преподавателей, то достигаемые там успехи более быстры и впечатляющи, чем те, которых достигнете вы, занимаясь в одиночку. Тем не менее, если вы в точности будете следовать рекомендациям мистера Сильва и выполнять все упражнения, то результаты не замедлят проявиться и изменят вашу жизнь к лучшему – не так быстро, но неизбежно.

Эту книгу следует читать особым образом: для начала прочтите ее как обычно – от начала до конца. Но во время первого прочтения не начинайте выполнять какие-либо упражнения. После этого перечитайте главы 3 – 14, чтобы более четко представить себе те дороги, по которым вам предстоит пройти. Затем прочтите главу третью и выполняйте упражнения, описанные в ней, – и только их – в течение нескольких недель. Когда вы решите, что готовы, переходите к главе четвертой и далее.

Когда вы достигнете главы 14, то к тому времени на практике постигнете не меньше, чем выпускник курсов по управлению разумом. Для углубления вашего опыта вы, возможно, захотите организовать небольшую группу своих друзей, чтобы вместе практиковать те же упражнения. Глава 13 рассказывает, как это можно сделать.

Глава первая
Особые способы активного использования вашего мозга

Представьте себе, что вы вошли в прямой реальный контакт со всепроникающим Высшим разумом и в одно мгновение познали возвышенную радость от того, что он на вашей стороне. Представьте себе также, что вы вошли в этот контакт таким простым и доступным способом, что до конца вашей жизни вам больше не придется испытывать беспомощность от недостижимости того, что вы всегда считали таким близким, – источника жизненной мудрости, озарений прозорливости, когда это необходимо, ощущения любви и могущественного покровительства. Какие бы чувства вы испытывали при этом?

Это было бы чувство, мало отличающееся, а возможно, очень близкое к духовному экстазу.

Такое чувство посещает учеников на четвертый день занятий на курсах по управлению разумом по методу Сильва. По меньшей мере полмиллиона человек, посещавших курсы, прошли через это. И по мере того, как ученики привыкают использовать методы, вызывающие это чувство, они все спокойнее и увереннее применяют новые силы и энергии, а их жизнь становится богаче, здоровее и свободнее от проблем.

Немного позже Хозе Сильва объяснит некоторые из этих методов, так что вы сможете применять их сами. Но сначала давайте посмотрим, как начинаются занятия на курсах по управлению разумом, и разберемся, что там происходит.

Занятия начинаются с вводной лекции, длящейся примерно час двадцать минут. Лектор дает определение учению об управлении разумом и вкратце описывает два десятилетия исследований, которые привели к его разработке. Затем также вкратце описываются способы применения полученных знаний, которые учащиеся смогут применить для улучшения состояния здоровья, разрешения повседневных проблем, облегчения процесса обучения и углубления духовного самосознания. За лекцией следует 20-минутный перерыв.

За чашечкой кофе учащиеся знакомятся друг с другом. Они происходят из самых разнообразных социальных кругов. Врачи, секретарши, учителя, водители такси, домохозяйки, ученики старших классов и студенты колледжей, психиатры, священнослужители, пенсионеры – вот довольно типичная смесь.

После перерыва следует еще одно занятие продолжительностью в час двадцать минут. Оно начинается с вопросов и ответов, а затем переходят к делу – первому упражнению, которое приводит к медитативному состоянию мозга. Лектор разъясняет, что это состояние глубокого расслабления, более глубокого, чем во сне, но сопровождаемое особым видом сознания. Фактически это видоизмененное состояние сознания, используемое практически всеми медитативными дисциплинами и в самозабвенной молитве.

В процессе не используются ни наркотические средства, ни какие-либо приспособления для обеспечения обратной связи. Лекторы курсов по управлению разумом обозначают это состояние как “выход на свой уровень” или иногда как “выход в альфа-состояние”. В течение 30-минутного упражнения они неспешно вводят учащихся в данное состояние, сопровождая действия соответствующими инструкциями на ясном английском языке. Фактически весь курс управления разумом проходит на английском языке: отсутствует научный жаргон или заимствования из восточных языков.

Некоторые из учащихся, возможно, уже обучались медитации до прихода на курсы, кто-то обучался методам медитации в течение нескольких недель, а кто-то постиг их в результате месяцев упорных усилий. Все они бывают поражены простотой упражнений на курсах, которые требуют не больше 30 минут.

Первым делом учащиеся слышат фразу: “Вы учитесь шире использовать свой мозг и использовать его особым образом”.

Это простое утверждение они слышат и усваивают с самого начала. Смысл этой фразы кажется просто ошеломляющим. Все люди, все без исключения имеют мозг, и его можно обучить использовать силы, в наличии которых у себя новички открыто сомневаются. И только ощутив эти силы в действительности, они начинают в них верить.

Второе, что говорят учащимся: “Перенесите себя мысленно в идеальное для вас место релаксации,” – это приятное, успокаивающее, замечательно яркое упражнение, одновременно усиливающее воображение и приводящее к более глубокой релаксации.

Несколько слов о медитации

В повседневной речи этот термин приобрел значение обдумывания вещей. Если вы на минуту отложите эту книгу в сторону и подумаете, что предпочесть завтра к обеду, то вы и будете медитировать.

Однако в различных медитативных дисциплинах данное слово имеет более специфическое значение, определяющее особое состояние разума. В некоторых дисциплинах достижение этого состояния, очищающее мозг от всех сознательных мыслей, является целью само по себе. Медитативное состояние, как доказали бесчисленные исследования, приводит к приятному успокоению и далее к облегчению, что предотвращает заболевания, вызываемые нервным напряжением.

Но это пассивная медитация. Учение об управлении разумом идет дальше. Благодаря ему учащиеся обучаются использовать это состояние мозга для решения проблем, как мелких и неприятных, так и крупных и тягостных. Это – динамическая медитация, ее возможности на самом деле очень эффективны.

В наши дни мы все чаще слышим об альфа-ритмах. Альфа-ритм – один из видов волнового излучения головного мозга, некоторый вид электрической энергии, производимой мозгом, которую можно измерить при помощи электроэнцефалографа (ЭЭГ). Ритмы излучения данной энергии измеряются в циклах в секунду (ц/с). Обычно излучения с ритмом 14 ц/с и выше называются бета-волнами, излучения с ритмом 7 – 14 ц/с – альфа-волнами, 4–7 – тета-волнами, от четырех и ниже – дельта-волнами.

Когда вы бодрствуете, работаете и стремитесь к чему-то в повседневном мире, вы находитесь в бета-состоянии или “внешнем сознании” по терминологии учения об управлении разумом. Когда вы дремлете или засыпаете, но еще не заснули, или пробуждаетесь, но еще не стряхнули остатки сна, вы в состоянии альфа. Последователи управления разумом называют это состояние “внутренним сознанием”. Во сне вы находитесь в состояниях альфа, тета или дельта, а не исключительно в альфа, как считают многие. После курсов по управлению разумом вы сможете входить в альфа-состояние произвольно и вместе с тем оставаться в состоянии бодрствования.

Возможно, вас интересует, какие ощущения возникают при пребывании мозга в том или ином состоянии.

Нахождение в состоянии бета, или полного бодрствования, не вызывает никакого определенного чувства. Вы можете испытывать уверенность или страх, работать или бездельничать, быть увлеченным или утомленным – возможности состояния бета безграничны.

На более глубоких уровнях состояния мозга возможности ощущений для большинства людей ограничены. Жизнь приучила их функционировать в состоянии бета, а не альфа или тета. На этих, более глубоких уровнях люди ограничены состояниями дремоты, засыпания (перехода ко сну) или собственно сна. Но после обучения на курсах по управлению разумом полезные возможности мозга начинают умножаться до бесконечности. Вот что написал в свое время Гарри Макнайт, ассоциированный директор курсов по управлению разумом по методу Сильва: “Альфа-состояние имеет полный набор возможностей чувствования, так же как и бета”. Другими словами, в альфа-состоянии мы можем совершать иные действия, нежели в бета.

Это ключевое понятие в учении об управлении разумом. Когда вы познакомитесь с этими возможностями чувствования в альфа и научитесь использовать их, вы будете использовать свой мозг в большей степени и особым образом. Вы сможете практически когда угодно управлять собой на психическом уровне, как бы открывая источник высшей мудрости.

Большинство людей выбирают метод управления разумом для того, чтобы расслабиться, покончить с бессонницей, найти облегчение от головных болей или научиться более легко делать то, что требует больших волевых усилий, например, бросить курить, сбавить вес, улучшить память, более эффективно учиться. За этим большинство и приходит на курсы – но узнает и обучается большему, гораздо большему.

Учащиеся узнают, что пять видов ощущений – осязательные, вкусовые, обонятельные, слуховые и зрительные – только часть тех чувственных способностей, с которыми они были рождены. Существуют и другие, назовите их способностями или чувственными возможностями, известные ранее только особо одаренным единицам или мистикам, которые развивали их в себе в течение всей жизни, удалившись от мирской суеты. Миссия метода управления разумом заключается в том, чтобы пробудить в нас к жизни эти способности.

Какое значение могут иметь данные способности, хорошо определила одна из редакторов журнала для женщин “Мадемуазель” Надин Бертин в мартовском номере за 1972 год:

“Культура, основанная на медпрепаратах, может иметь таблетки, порошки или инъекции, расширяющие возможности головного мозга. Я же отстаиваю свой, каков он есть. Метод управления разумом расширяет возможности мозга. Он учит, КАК расширить его способности. Метод назван исключительно точно: в отличие от применения химических средств и гипноза, вы остаетесь в ответе за управление . Управление мозгом, самопознание и оказание помощи другим посредством метода управления разумом ограничивается только вашими собственными ограничениями. С этим методом становится возможным ВСЕ. Вы слышали, что это получается у других. И вдруг вы видите, что получается и у вас.”

Хозе СИЛЬВА, Филип МИЭЛЕ

Управление разумом по методу Сильва

Моей жене Пауле, моей сестре Жозефине, моему брату Хуану и всем моим сыновьям и дочерям - Хозе Сильва младшему, Исабель Сильва де Лас Фуэнтес, Рикардо Сильва, Маргарите Сильва Канту, Тони Сильва, Анне Марии Сильва Мартинес, Хильде Сильва Гонзалес, Лауре Сильва Ларес, Делии Сильва и Диане Сильва.

…………………………Хозе Сильва

Марджори Миэле, Грейс и Биллу Оуэнам.

…………………………Филип Миэле

ПРИЗНАТЕЛЬНО БЛАГОДАРИМ

наших друзей, коллег, незаинтересованных критиков и высоко ценим их мудрую и щедрую помощь, сожалея, что мы не в состоянии здесь упомянуть всех.

Вот только некоторые имена:

Марселино Алькала, Рут Элей, Мануэль Лужан Антон, доктор Стивен Эпплбаум, доктор медицины Роберт Барнс, Джоханна Блоджетт, Ларри Блайден, доктор Фред Дж. Бремнер, Мари Луиза Брюке, Вики Карр, доктор Филип Чэнселор, доктор Джеффри Чанг, доктор Эрвин Ди Циан, доктор Джордж Де Сау, Альфредо Дуарте, доктор медицины Стенли Феллер, Дорд Фиц, Ричард Флойд, Пол Фанзелла, Фермин де ла Гарца, Рей Глау, Пэт Гольбиц, Алехандро Гонзалес, Рейнальдо Гонзалес, святой отец Альберт Горайб, Рональд Горайб, Пол Гривас, сестра во Христе Мишель Гуэрин, Блаз Гутиэррес, Эмилио Гузман, доктор Дж. Уилфред Хан, Тимоти Харвей, Джеймс Хирн, Ричард Херро, Ларри Хилдор, Селесте Холм, Джоанна Хауэлл, Маргарет Хаддлстон, Адель Халл, Крис Йенсен, Умберто Хуарес, Кэрол Лоуренс, Фред Левин, Кейт Ломбарди, Дороти Лонгориа, Элис и Генри МакНайт, Дик Мазза, доктор медицины Кленси Д. МакКензи, доктор Джеймс Мотифф, Хозе Моубайд, Джим Нидхем, Уингейт Пейн, Маргерите Пьяцца, Эдуардо Мониц Резенде, Роза Аргентина Ривас, Хозе Ромеро, доктор медицины Альберто Санчес Вильчис, Джеральд Сидей, Нельда Шитс, Алексис Смит, Лоретта Свит, Пэт Тиге, доктор Андре Вайтценхоффер, доктор Н.Е. Вест, Джим Уильямс, доктор медицины Ланс С. Райт.

…………………………Х. С. и Ф. М.

Вступление

С этого момента начинается самое потрясающее приключение вашей жизни. Каждый результат, которого вы достигнете, заставит изменить ваш собственный взгляд на себя самого и мир, в котором вы родились. С проявлением ваших новых способностей появится чувство ответственности за использование их в целях “совершенствования человечества”, как гласит учение о методе управления разумом. Да вы и не сможете использовать их иначе, чем были научены.

Главный архитектор одного из западных городов закрыл за собой дверь в кабинет, оставив взволнованную секретаршу в одиночестве. Только что была обнаружена пропажа чертежей планируемого торгового центра, а совещание с руководителями города, на котором должно было приниматься окончательное решение о строительстве, было назначено через несколько дней на этой же неделе. Места лишались и за меньшие проступки, но главный архитектор вел себя так, как будто его совсем не трогало то, что привело бы иного босса в неистовство, от которого секретарша дрожала бы, как осиновый лист.

Главный архитектор сел за стол. Через некоторое время глаза закрылись, и человек замер в неподвижности. Со стороны можно было подумать, что он собирается с силами перед лицом несчастья.

Десять минут спустя главный архитектор открыл глаза, медленно поднялся и вышел к секретарше.

Мне кажется, я нашел их, - спокойно проговорил он. - Проверьте счета за четверг, когда я был в Хартфорде. В каком ресторане я обедал?

Он позвонил в ресторан. И чертежи оказались именно там.

Главный архитектор, о котором шла речь, учился на курсах Сильва по управлению разумом для того, чтобы пробудить к жизни те способности, которые для большинства из нас являются неиспользованными ресурсами мозга. И одним из приемов, которым он научился, был прием восстановления в памяти ускользающих воспоминаний, с чем нетренированный мозг вряд ли справился бы.

Эти разбуженные способности уже делают удивительные вещи для более пятисот тысяч мужчин и женщин, которые учились на курсах.

Чем именно занимался главный архитектор, когда неподвижно сидел в течение десяти минут? Сообщение другого выпускника курсов по управлению разумом содержит намек на это:

“Вчера на Бермудах со мной произошло удивительное происшествие. До вылета самолета, на котором я должен был возвращаться в Нью-Йорк, оставалось два часа, а я нигде не мог найти свой билет. Целый час три человека обыскивали номер, где я проживал. Мы смотрели под коврами, за холодильником - везде. Я три раза распаковывал и вновь упаковывал свой чемодан, но билета так и не нашел. Наконец я решил найти тихий уголок и сосредоточиться. И как только я сосредоточился, “увидел” свой авиабилет так же ясно, как если бы смотрел на него в действительности. Он находился (согласно моему “внутреннему зрению”) в стенном шкафу между книгами и был едва заметен. Я бросился к шкафу и обнаружил билет точно в том месте, где представил себе!”

Для тех, кто не прошел обучения управлению разумом, это покажется невероятным, но, когда вы дойдете до глав, написанных Хозе Сильва - основателем учения об управлении разумом, вы узнаете об еще более ошеломляющих возможностях вашего мозга. И, вероятно, наиболее удивительным является то, с какой легкостью и быстротой вы можете учиться.

Мистер Сильва большую часть своей сознательной жизни посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Результатом стал курс длительностью от 40 до 48 часов, в процессе которого можно научить любого вспоминать то, что кажется начисто забытым, контролировать боль, ускорять процесс выздоровления, дать возможность избавиться от вредных привычек, развить интуицию настолько, что шестое чувство станет созидательной силой, средством разрешения многих проблем повседневной жизни. Вместе с тем наступает бодрость внутреннего мира, приходит спокойный оптимизм, основанный на убежденности в том, что мы в большей степени в состоянии управлять своей жизнью, чем когда-либо себе представляли.

Теперь посредством печатного слова вы впервые имеете возможность на практике изучить то, что раньше преподавалось только на курсах.

Мистер Сильва многое свободно заимствовал из копилки мудрости Востока и Запада, но конечный продукт является американским по своему существу. Курс обучения, подобно его создателю-практику, полностью построен на практике. Все, чему он обучает, нацелено на то, чтобы сделать вашу жизнь более счастливой и эффективной здесь и сейчас.

По мере того, как вы будете переходить от одного упражнения к другому в порядке глав, написанных мистером Сильва, вы станете надстраивать одно достижение поверх другого, укрепляя тем самым свою уверенность в том, что вы готовы к таким свершениям, которые, если вы не знакомы с методом управления разумом, кажутся невероятными. Научные данные подтверждают, что ваш мозг способен на чудеса. Дополнительным доказательством является успех более полумиллиона человек, чью жизнь преобразовал метод управления разумом.

Представьте себе, что умственным усилием можно улучшать остроту зрения.

“Когда я в первый раз прошла курс обучения управлению разумом по методу Сильва, я стала замечать, что мое зрение стало меняться - улучшилось. До этого я десять лет носила очки во время учебы

Хосе Сильва (Jose Silva, 11 августа 1914, Ларедо, Штат Техас, США — 7 февраля 1999, Ларедо) — американский парапсихолог, основатель Метода Сильва и ESP системы — нетрадиционных, с точки зрения науки, методик, призванных помочь людям повысить их IQ, развить психические навыки, а также развивать способности исцелять себя и других.

Хосе Сильва, его старшая сестра и младший брат были воспитаны их бабушкой. Сильва работал с самого раннего возраста, продавая газеты, чистя ботинки, и выполняя другую низкооплачиваемую работу. Он никогда не посещал школу, но научился читать и писать, наблюдая как его сестра и брат выполняют домашние задания. В возрасте пятнадцати лет Сильва научился ремонтировать радиоприёмники и построил на этом успешный бизнес. Он вложил более полутора миллионов долларов в свои исследования в течение 25 лет.

Во время Второй мировой войны Сильва присоединился к Корпусу связи Армии США. На призывной медкомиссии он был осмотрен армейским психиатром. Хосе был заинтригован вопросами психиатра, что вдохновило его начать изучать психологию.

После окончания службы он возобновил свой бизнес по ремонту радиоприёмников. Пять лет спустя с распространением телевидения его ремонтный бизнес начал процветать.

В 1966 году результаты работы Сильва были оформлены в Метод Сильва — систему контроля над мышлением и управления эмоциями. Через некоторое время была организована сеть центров по всему миру (по некоторым данным — в 20 странах на 37 языках), в которых сертифицированные преподаватели обучали желающих Методу Сильва. Число прослушавших курсы исчисляется миллионами.

Книги (4)

Комментарии читателей

Андрей / 24.11.2018 Кому нужны медитации по методу Сильва на русском, есть следующие материалы:

Прощение
Живи в ритме
Целитель внутри
Благодарность
Правильный выбор
Создание Новых Убеждений
Разговор с разумом
Магнит для Денег
Очистка Денежных Блоков
Капля Источника Энергии
Воплощение Желаний по методу Сильва
Избавление от чувства разлуки или потери
Идеальный сон
Исцеление духа и тела
Чумакова Ирина - 6 часовой Кастомарафон по методу Сильва

Видео-тренинги:
Ключи к новой жизни,
Лучшие техники из метода Сильва
Денежный магнит по методу Сильва
Видео курс "Сильва 360"

Обращайтесь - [email protected]

Лилу / 31.08.2017 Ребят в книгах все изложено, ходят по семинарам те, кому некогда читать! И каждому по способностям. Если у Вас нет сил менять свою жизнь на физическом плане-не ждите чуда!

Ирина / 29.02.2016 С помощью этой книги я 16 лет назад встретила замечательного человека - и мы поженились, но, к сожалению, некоторым сказкам приходит конец, и сейчас мой муж уходит к молодой и красивой, чтобы родить с ней ребенка. Он удочерил мою дочку, обожал до дрожи, пока она не выросла и не захотела начать жить своей жизнью (мы живем в Италии и здесь раньше 30 лет дети не взрослеют, моей дочке тоже стало невыносимо сидеть с родителями на диване и ездить в отпуск примерно в этом возрасте. И мой муж решил, что пустота в доме его не устраивает и откликнулся на зов молодой искательницы чужих мужей на работе, у нее в то время был вариант похуже, но она быстро переориентировалась на лучшую должность. И теперь, когда он в процессе ухода, я вспомнила про метод Сильвы и от отчаяния хочу попробовать опять. Присоединяйтесь, помогает!

Сергей / 27.02.2016 Уважаемые, у кого найдётся книга "Ты целитель"... загрузите сюда пожалуйста. Или подскажите где найти.
Всем всего! Спасибо!

Владимир / 17.01.2016 Я уже 4 года занимаюсь этим методом.И не жалею об этом.Дважды был на семинаре самой Лауры Сильвы,дважды отца Джастина(францисканский монах) слушал,раз Кена Косия.У каждого свой подход,свои техники,но всё в рамках метода Сильвы.Всё уникально!Кто хочет изменить себя,для него это лучшее средство,но нужно заниматься!

Алексей / 23.09.2015 Ответ для Volond. Он писал, что Хосе Сильва разрабатывал свой метод для детей. Это верно. Далее товарищ задавал вопрос: а где сейчас его дети? Сообщаю: Лаура Сильва (дочь Хосе) теперь преподает его метод по всему миру.

Гость / 5.07.2015 В Общем и Целом весь метод - это наглядный пример Наработки Активного и Управляемого АЛЬФА состояния. Прекрасное развитие научного направления о Ритмах Мозговой Деятельности. Всё выглядит очень Убедительно и Интригующе.

Dmitry Q. / 13.05.2015 Хороший метод аутотренинга, как минимум. Чудес ждать, всех сразу и сейчас, не следует, но метода вполне "фунциклирует" :) В этом деле главное что? Если человек страдает и ничего не делает, то только чудо ему поможет. Но если хоть что-то начать делать, по исправлению ситуации, то и обратный отсчет от 100 до 1, да хоть "Отче наш", хоть "Ом мани падме хум" могут быть полезны:)

Гость / 30.11.2014 "Мысль материальна" многие согласны, так вот метод Ето работает, ето серьезно, этим пропитан сейчас воздух, многие слушают да не все слышат. Сильва а именно книга "Получение помощи от другой стороны по методу Сильва" является технологией материализации мислей.

Андрей / 10.11.2014 Совсем случайно столкнулся с этим автором. И меня не удивило что там написано. Потому что сам решил изменить свою жизнь к лучшему. Что было написано этим автором наложилось на мои мысли. Не то что я стал богаче или тому подобное просто стал чувствовать себя лучше и более уверенней. Сейчас нахожусь в начале своего пути а дальше оценю свои результаты, Ребята изменяйте свою жизнь.

Volond / 4.10.2014 Есть одно серьёзное тёмное пятно во всём этом. Метод он разрабатывал для своих детей. Но что-то ничего не слышно о его детях. Хоть один стал гением? Ну или преуспел в бизнесе?

Стас / 1.09.2014 Интересно что лучше для расслабления, аутотренинг или метод Сильва?

Динара / 4.06.2014 Ответ для Самбо и всех желающих пройти семинар по методу Сильва в Казахстане: семинар проводит единственный в Казахстане сертифицированный инструктор Каримова Гульжанат. Ей можно написать по адресу [email protected]

ильяс / 11.05.2014 дейстивително очен панятливй чоткий написина все книги. Хосе Сильва Я ими. ползюс работает но это толка зависит от само убиждения и вера.

Хосе Сильва (Jose Silva, 11 августа 1914, Ларедо, Штат Техас, США — 7 февраля 1999, Ларедо) — американский парапсихолог, основатель Метода Сильва и ESP системы — нетрадиционных, с точки зрения науки, методик, призванных помочь людям повысить их IQ, развить психические навыки, а также развивать способности исцелять себя и других.

Хосе Сильва, его старшая сестра и младший брат были воспитаны их бабушкой. Сильва работал с самого раннего возраста, продавая газеты, чистя ботинки, и выполняя другую низкооплачиваемую работу. Он никогда не посещал школу, но научился читать и писать, наблюдая как его сестра и брат выполняют домашние задания. В возрасте пятнадцати лет Сильва научился ремонтировать радиоприёмники и построил на этом успешный бизнес. Он вложил более полутора миллионов долларов в свои исследования в течение 25 лет.

Во время Второй мировой войны Сильва присоединился к Корпусу связи Армии США. На призывной медкомиссии он был осмотрен армейским психиатром. Хосе был заинтригован вопросами психиатра, что вдохновило его начать изучать психологию.

После окончания службы он возобновил свой бизнес по ремонту радиоприёмников. Пять лет спустя с распространением телевидения его ремонтный бизнес начал процветать.

В 1966 году результаты работы Сильва были оформлены в Метод Сильва — систему контроля над мышлением и управления эмоциями. Через некоторое время была организована сеть центров по всему миру (по некоторым данным — в 20 странах на 37 языках), в которых сертифицированные преподаватели обучали желающих Методу Сильва. Число прослушавших курсы исчисляется миллионами.

Книги (4)

Комментарии читателей

Ирина / 3.03.2008 Хосе Сильва гений, метод - это реальная помощь Человечеству. В Киеве смогу помочь найти самого классного преподавателя, пишите! Я сама у нее училась, к ней приезжают из России... она - образец действенности Метода. С уважением!

Борис / 26.02.2008 На базовый семинар я пришел с целью научиться визуализации, т.к. при работе с изучаемой мною ранее практикой этот приём у меня не получался. В итоге получил неизмеримо больше ожидаемого. Масса побед в различных жизненных ситуациях как своих, так и людей, обращавшихся ко мне за помощью. Думаю, полезно будет присутствие на этой странице книги о целительстве по методу Сильвы. Мои самые впечатляющие победы, так уж получилось, были одержаны именно в области восстановления здоровья и выработки стойкого иммунитета. И это сможет каждый желающий. Самое ценное что при этом соблюдается принцип: "Не навреди".

12345678 / 7.02.2008 Супер!Нужна помощь опытного преподавателя!Буду очень
благодарна за помощь!Людмила

Людмила / 7.02.2008 Метод,который позволяет быть волшебником!Занимаюсь сама по книгам результаты впечатляют!У меня есть одна мечта!пока мечта.Очень нужна помощь опытного преподавателя!Буду очень благодарна за помощь!

Васильченко Валерия / 10.01.2008 "Фантастика!" - это первое, что пришло на ум после прочтения книги. После первых упражнений получила сногсшибательный результат. Какие бы методики успеха потом ни находила, все равно возвращалась к Методу Сильва. Он - все в одном!!!
Теперь я сертифицированный преподаватель Метода Сильва. Живу и работаю в Москве. Провожу Базовый курс по Методу Сильва. Делаю рассылку "Календарь успеха" в помощь всем, кто изучает Метод заочно. Успехов всем!!! www.metod-silva.ru

Юрий / 23.11.2007 Я нахожусь в процессе изучения и освоения Метода Сильва. Я в восторге. Это именно то недостающее звено, которое мне было необходимо. Теперь для многие общие рекомендации обрели конкретную технологию выполнения. Теперь есть выбор среди подобных технологий. Метод Сильва вне конкуренции.

Kamera Michail / 14.10.2007 Cупер

Евгения / 2.09.2007 Таня, буду вам очень благодарна, если Вы дадите адрес сайта, с которого скачали аудиопрограмму

Таня / 27.08.2007 Несколько дней назад я скачала аудиопрограмму с одного из англоязычных сайтов Сильва. Она - один из главных настроек нашего ума на Альфа-состояние, о котором говорится на сайте.
Я слушала ее всего три раза, я премного удивлена теми классными изменениями, которые начали происходить в моей жизни.
Теперь решила прочесть книги Сильва.

Олег / 11.08.2007 Это может показаться невероятным, но метод работает! Не раз убеждался. Как в продажах, так и в личной жизни!

Антон / 31.05.2007 Я из Пензы. Я изучаю метод Сильва по одной из его книг: "Искусство торговли по методу Сильва". Это гениальная вещь. Моя жизнь перевернулась коренным образом на позетив, навсегда! Читайте, становитесь гениальней. Эта книга способна раскрыть, любого человека, нужно лишь в это поверить, один раз!

Алла Алексеева / 16.05.2007 Я тренер метода Сильва уже более 8-лет. Очень многим этот метод помог коренным образом изменить свою жизнь к лучшему. Все это действительно работает! Приглашаю на семинар.(http://www.silvamoscow.ru)

Влад / 13.05.2007 ААА, столько книг... Вот классно. Мне порекомендовал прочитать эти книги старший менеджер по продажам. Все, бегу читать!!!
Желаю всем успехов в жизни!!!

Сергей 23-года. / 7.05.2007 Добрый день, Я из Украины. И мне очень интересен этод метод Сильва, Я бы хотел пройти базовый семинар, помогите мне реализовать эту идею, Я живу в городе Хмельницкой, и Я не один такой, кто шочет узнать о себе больше, отпешите...

Макс / 4.05.2007 Все кто прочитал или читает Метод Сильва приглашаем на форум,где реально помугут и ответят на вопросы!
http://www.methodsilva.com/

Xосе Сильва, Берт Голдман

Управление интеллектом по методу Сильва

Предисловие

С 1966 года, когда с методом Сильва была впервые ознакомлена группа учеников в Техасе, прошло много времени, и организация, занимающаяся внедрением и популяризацией этого метода, значительно разрослась. Она прошла путь от единственной группы энтузиастов с одним инструктором до всемирной системы с центрами и офисами во всех крупных городах Соединенных Штатов и отделениями в семидесяти пяти странах - от Японии до Израиля, от Саудовской Аравии до Ирландии, от Китая до Зимбабве, от Австралии до Аляски. Миллионы людей различных социальных и возрастных групп слушают курс Сильва, который им представляют 450 дипломированных инструкторов на восемнадцати языках.

В чем заключается философия позитивного мышления, которая выделяет этот метод среди остальных? Благодаря чему происходит феноменальное улучшение? Что в методе Сильва привлекает людей различных рас, вероисповеданий, социальных групп и профессий?

Метод Сильва никому не угрожает. Люди, прошедшие обучение этому методу, свидетельствуют, что их убеждения стали еще более мирными, чем они были до обучения. Метод Сильва мобилизует все хорошее и позитивное, что есть в людях: они приобретают особый вкус к жизни, у них улучшаются отношения с окружающими и здоровье, они лучше понимают себя и других, У них появляется уверенность, что они могут не только чувствовать ответственность за происходящее, но и ощущать в себе силу и возможность контролировать и изменять свою жизнь.

Это вторая основная книга, описывающая метод Сильва. Первая книга «Управление разумом по методу Сильва», написанная Хосе Сильва в соавторстве с Филиппом Миэле, содержит серию лекций о философии самосовершенствования и программе решения проблем, в настоящее время интересующих людей во всем мире. В предлагаемой вам книге рассматриваются дополнительные приемы для решения этих проблем, она также помогает понять, как окружающая среда оказывает влияние на жизнь человека. Здесь вы найдете идеи и советы, которые помогут вам освободиться от вредного влияния окружающей среды, усилить контроль за работой своего сознания, за здоровьем, удачей, отношениями с окружающими и практически за всеми остальными аспектами человеческой жизни.

Для наиболее эффективного использования метода Сильва мы рекомендуем сначала прочесть всю книгу. После этого, если вам нужно справиться с какой-то определенной проблемой, вы можете заглянуть в содержание и найти главу, которая посвящена рассмотрению путей решения именно этой проблемы. У вас неприятности с тетей? Тогда вам нужно прочесть главу 22, посвященную решению семейных проблем. Вы открываете свое дело? В этом случае вам нужно ознакомиться с материалом, который изложен в главах 23–26. Вам не хватает уверенности в себе? Прочтите главу 10, в которой рассматривается проблема самоутверждения. У вас проблема с нервным напряжением и стрессом? Обратите внимание на главы 1 и 6. Глава 20 посвящена рассмотрению проблем, связанных с общением между людьми. Если у вас затухает сексуальное желание, обратитесь к главе 19. Если проблемы связаны со страхом, вы найдете ответы на интересующие вас вопросы в главе 7.

Сколько различных диет вы использовали? В главе 16 вы наверняка найдете больше полезной информации о контроле за своим весом, чем в десяти книгах о диетах. Из главы 13 вы узнаете, как можно справиться с проблемами прошлого, которые до сих пор терзают вас. Однако наиболее важной в этой книге является глава 2, в которой говорится об изменении взгляда на любовь, в общем смысле этого слова. Этот вопрос - центральный в методе Хосе Сильва. В главе 2 вы найдете объяснение концепции позитивного мышления, которая не только поможет вам в решении насущных проблем, но и будет оказывать существенную поддержку в течение всей вашей жизни.

Глава 4 «Семь основных принципов» поможет вам понять правила жизни, которым подчиняется все вокруг: и малозначительные события, и глобальные процессы. Эти принципы объясняют возникновение страха и мужества, чувства вины и самопрощения, ненависти и любви. Короче говоря, эти принципы объясняют всё, что является продуктом деятельности мышления. Воображение и визуализация - также продукты деятельности мышления. В главе 5, которая называется «Золотые Образы», и рассматриваются продукты деятельности мышления; здесь также говорится о том, как с помощью визуализации можно лучше контролировать деятельность своего мышления.

В основе метода Сильва лежит утверждение, согласно которому чувственное восприятие является продуктом работы воображения. Когда воображение направлено на негативное, мир кажется мрачным и враждебным.

Когда же оно направлено на позитивное, мир становится ярким и радостным. С помощью концепций и приемов метода Сильва вы можете добиться лучшего управления своим разумом. Вы также имеете возможность с помощью воображения изменить свою жизнь к лучшему.

Берт Голдман, Палм-Спрингз, Калифорния, 1988 г.

Основные принципы и приемы метода Сильва

Первый уровень медитации

Все процессы и явления, происходящие на нашей планете, имеют свой скрытый ритм. Ритм света проявляется в его волновой структуре. То же можно сказать и про звук. Каждый цвет спектра также имеет свой ритм. Даже ваше сердце бьется в определенном ритме. В последние несколько десятилетий ученые установили, что в процессе мозговой деятельности также возникают волны, которые можно измерить. Эти волны тесно связаны с тем, спите вы или бодрствуете, находитесь в расслабленном или, наоборот, напряженном состоянии. Эти волны также зависят от того, здоровы вы или больны.