Физический контакт заменяется духовной близостью. Духовная близость людей

Зависимость и близость

Зависеть от чего-то или от кого-то - значит быть под влиянием кого-то или чего-то, находиться под властью чего-то или кого-то. К сожалению, мы нередко оказывается под влиянием обстоятельств, условий, определенных людей и даже под властью сильнодействующих препаратов, табака, шоколада или нашей волей руководят еще более сильные импульсы.

Зависимость в человеческих отношениях, возможно, один из самых тяжелых видов зависимости. Такая зависимость может быть психологической, социальной, а может быть физиологической - сексуальной.

У зависимого человека желание быть свободным и независимым постоянно борется с подспудным желанием кому-то принадлежать, на кого-то опираться, кому-то доверяться, с кем-то находиться все время рядом. Зависимость между партнерами односторонняя или двусторонняя возникает, когда мы ждем покровительства и не являемся равноправными партнерами. Односторонняя зависимость - худший вариант. Так, скажем. Она Его любит и не помышляет жизни без него, не способна принять решения без Его участия, зависима в своих желаниях и помыслах от Его настроения.

Если зависимость двусторонняя, то, наверное, это любовь и люди не могут жить друг без друга, принимать решения и действовать в одиночку. Но даже в такой двусторонней зависимости есть что-то не очень хорошее - это отсутствие целостности и сформированного взгляда на мир отдельно у каждого. Это невозможность жить самостоятельно, постоянная нужда в утешении и защищенности, удобстве и заполненности.

Разве плохо, если любящие люди не могут жить друг без друга? Речь не о том, что отдельно им будет лучше. А о том, чтобы он или она не потерялись в личности партнера и не оказались в полной беспомощности в случае утраченных отношений. Благодатный союз - это союз не зависимости, а взаимообогащения, когда обе личности привносят в отношения много нового и уникального, когда обе личности самостоятельны, редкостны, своеобразны, им есть что дать друг другу.

Психологическая и социальная зависимости нередко являются маскировочными, подменными отношениями. Мнимое удобство - зарплата мужа позволяет жене не работать и иметь средства для удовлетворения потребностей. Привычка - пьет, скандалит, но свой и обыденный. Изменяет, но красива - с ней престижно показаться на презентациях и она украшает дом. Сварлива, но умна - помогает редактировать работы, дает дельные советы. Стабилен и надежен - зарплату приносит, не гуляет, имеет жилплощадь. Это мифы. И если помимо этих мифов о стабильности и удобстве людей ничего не связывает, то можно говорить, что близости между этими людьми нет. Есть зависимость и непризнание реальности. Можно прожить и так, но, на мой взгляд, такие отношения разрушительны для личности и человеческого достоинства.

А ведь зависимости могут быть очень крепкими. Особо крепкой оказывается сексуальная зависимость. Эта зависимость может возникнуть при низкой самооценке (хоть такая интимная жизнь, да есть, а то совсем никакой не будет; вряд ли мне удастся соблазнить красавицу, моя внешность и достоинства ниже среднего), а может быть оправдана необыкновенной сексуальной притягательностью партнерши.

Когда общение с любимым человеком порождает сладкую муку, ненависть и любовь одновременно, ликование и горесть, когда есть признательность за доставление радостей, ощущение блаженства и счастья и наравне с этим неприятное чувство подневольности и невозможности жить без него, то налицо зависимые отношения.

Мне больше импонирует слово "близость". Отношения близости наполнены жизнью, каждый из партнеров развивает себя, разделяет с партнером, как свою внутреннюю жизнь, так и внешнюю. В отношениях духовной, сексуальной близости есть доверие, нет страха подозрений и гнева, есть желание быть рядом и время, проведенное вместе, воспринимается как замечательное. В отношениях близости царит теплота и спокойствие, проблемы решаются по мере их возникновения вдвоем и сообща, новизна отношений поддерживается в собственной спальне, а не в случайных связях. Близость не предполагает благодетелей и зависимых от чьих-то благодеяний, это союз равных, не униженных, а самодостаточных людей, которые объединяются в добрые, взаимоблагодатные отношения.

Что делать и как развить такие отношения? Как завоевать женщину, чтобы она захотела оказаться завоеванной и, в свою очередь, завоевывала бы вас, и такое завоевание было бы вам в радость? Как построить отношения, в которых благосклонность, доброжелательность, взаимопомощь, товарищеское сотрудничество становятся естественными атрибутами взаимодействия?

Духовная близость развивается в отношениях между мужчиной и женщиной при их желании такого развития. У людей, которые умеют слушать и слышать партнера, которые умеют чувствовать и сопереживать настроениям и, самое главное, принимать другого таким, каков он есть, чаще возникают близкие отношения. Духовная близость развивается у людей, которые умеют заботиться друг о друге и получать от этого удовольствие. Когда они умеют договариваться и доставлять друг другу радости. Когда не допускают манипуляций друг другом, а ведут себя честно и открыто. Когда доставляемые друг другу радости не требуют благодарения и ответных услуг: "Ты мне - я тебе". Когда не требуют верности как соблюдения ритуала, а естественным образом преданы друг другу.

В понятие "близость" чаще всего вкладывают смысл интимной близости, сексуальных отношений. Но и интимная близость есть духовная близость личностей, а не сексуальная связь. Вырастает она на почве взаимного доверия, которое предполагает почти полное обнажение своих чувств и ощущений, глубокое понимание внутреннего мира партнера, естественной терпимости к его не очень приятным привычкам, шершавостям и недостаткам.

Если есть духовная близость, то и в сексуальных отношениях будет гармония, так как ни один из партнеров не станет замыкаться в собственных нераскрытых желаниях, фантазиях. В "состоянии близости" ему нетрудно будет честно и открыто сказать о том, чего хочется, а доставить удовольствие любимой или любимому станет желанием естественным, насущной потребностью. Альтруизм в сексуальных отношениях возможен лишь при наличии психологической близости.

Любить можно много, страстно, беззаветно, но при этом совершенно необходимо оставаться личностью, имеющей психологическую и духовную независимость. При наличии любви любящими взращивается "Мы" в нечто нераздельное, целостное и взаимообогащающее. Но наравне с этим взращивается, оберегается и развивается собственное "Я". Вот при таких условиях можно говорить о близости, ибо без внутреннего богатства "Я" вряд ли возможно дать ощущение нужности другому человеку.

Признаками зависимости становятся повышенная потребность в общении, в желании постоянного нахождения рядом, чтобы сохранить чувство защищенности и компенсировать некую свою ущербность, боязнь того, что как только мы расстанемся, как только я ей дам свободу - она тут же отыщет другого. Бить тревогу и принимать меры следует, когда вы обнаружите, что большинство встреч случается по вашей инициативе, совместно проводимое время удлиняете вы, а не она. Когда вы чаще говорите о своей любви, а она больше помалкивает, когда вас одолевает тревога, если не видите ее рядом и не знаете, где она, когда вам плохо, если ей хорошо где-то без вас, когда появляется потребность все время держать под контролем ее мысли, чувства, желания, когда хочется знать, что делает она в каждый миг времени. Очевидными признаками зависимости являются ощущения того, что без нее жизни не может существовать, когда мелкая ссора становится катастрофой. В таком случае даже сложно представить, что может случиться, когда отношения прерываются. Любовь и зависимость - это далеко не одно тоже. Любовь - это близость. Равенство "Я" и "Ты" при свободе отдельного "Я" и совместное "Мы" - вот к чему следовало бы стремиться. Это любовь и близость, другое же - зависимость.

Близость… У многих из нас это слово вызывает разные ассоциации, которые во многом связаны с сексуальной обусловленностью.

Супружеская, материнская, родительская, партнёрская, интимная, духовная, душевная, психологическая, эмоциональная близость объемлет в каждом конкретном случае область взаимодействия между людьми, которая может быть более или менее «тесной» и личностно-значимой/ценностной.

В отношениях между мужчиной и женщиной близость – это неуловимое притяжение, взаимная страсть, стирание границ личного с перетеканием в межличностное и единое телесное. Это настройка на единый ритм и камертон любви через созвучие. И совсем не принципиально, кто является первой скрипкой в дуэте любви. Куда важнее та музыка, которая может звучать, не прекращая радовать двух целостных существ света, желающих делиться своей мелодией.

Но на практике, в реальной жизни, мы боимся истинной близости, опасаемся показаться слабыми и беззащитными, как перед лицом неминуемой смерти, ибо на глубинном, клеточном уровне в нас заложен страх близости, обнажающей все наши несовершенства…

ЕДИНОЕ ИНТИМНО-ЛИЧНОСТНОЕ ПРОСТРАНСТВО

Существует наука, называемая проксемика (от англ. proximity - близость), относящаяся к социальной психологии и семиотики и занимающаяся изучением пространственной и временной знаковой системы общения. В ней довольно чётко выделяются четыре межсубъектные зоны, которые, правда могут несколько пространственно видоизменяться (увеличивая или уменьшая границы контакта) в силу разных традиций религиозного, нравственного и культурного характера. Так антрополог Эдвард Холл выделяет четыре зоны коммуникативного взаимодействия:

• интимная (0-0,5м)
• персональная (личностная) (0,5м-1,2м)
• социальная (1,2м-3,65м)
• общественная (3,65м и более).

В случае партнёров/супругов/любящих, между мужчиной и женщиной в сексуальном взаимодействии образуется единое поле. И оно именуется, как интимно-личностное пространство любви/сексуальности. Этот аурический коктейль из флюидов, излучающих личный магнетизм, образует мощное поле притяжения, именуемое любовью через первичную влюблённость и . И всё это благодаря Любви и её свободолюбивой энергии.

ЛЮБОВЬ, НЕЗАВИСИМОСТЬ И СВОБОДА

Всё есть любовь. Женщина хранит любовь, выражая её через красоту. Мужчина притягивается к красоте, придавая любви импульс динамики и творчества, и наполняя её светом. Так любовь/свет соединяя свет/любовь через включение, вовлечение, принятие и дарение создают

«Есть лишь одна форма близости, которая не тормозит развития личности и не вызывает противоречий и потерь энергии, это зрелая любовь; этим термином я обозначаю полную близость между двумя людьми, каждый из которых сохраняет полную независимость и в каком-то смысле отделенность. Любовь поистине не вызывает конфликтов и не приводит к потерям энергии, поскольку она сочетает две глубокие человеческие потребности: в близости и в независимости ». – Эрих Фромм.

Независимость – это путь к внутренней свободе от ограничений / личного я или эго.

Превращение свободы в независимость происходит вместе с тёплым воздухом отношений, в которых нет претензий на обладание. Так, любые ограничения тают вместе с всевозрастающим светом любви.

ЗАВИСИМОСТЬ И ПОДЧИНЕНИЕ

Но, как правило, путь к свободе лежит через катализатор зависимости/обладания/принадлежности/подчинения, как символ значимости для партнёра.

Зависимость, как потребность подчинения сформировалась ещё на заре человечества со времен общинного и родового строя и жизненного уклада. Данная потребность, как называл её Ницше «формальная совесть», является бессознательным механизмом принятия – стадным инстинктом безусловного подчинения. На его формирование сегодня влияют все социальные институты – семейные и общественные, государственные и религиозные.

«До сих пор мужчины обращались с женщинами, как с птицами, которые сбились с пути и залетели к ним с каких-то вершин: они принимают их за нечто в высшей степени тонкое, ранимое, дикое, причудливое, сладкое, полное души, – но в то же время и за нечто, что необходимо держать взаперти, дабы оно не улетело». – Ф. Ницше.

Это в полной мере отражено в романе Лермонтова «Герой нашего времени», хотя герой поэта Печорин всё же украл девушку, а также в песне современного барда В. Третьякова: «Август». Правда, в ней всё как раз наоборот, но с тем же «птичьим» смыслом:

Эту птицу я в сеть не ловил:

Украдёшь – век потом сторожить!

Эту птицу я в клеть не манил:

Прилетела, да и стала жить.

Зависимость в контексте близости нельзя рассматривать вне тела. Ибо часто именно является «полигоном» экспериментов с присущей ему инстинктивной импульсивностью, зависимостью и непреодолимым влечением под диктовку желания.

Если рассмотреть сексуальную зависимость эзотерически, в контексте через связь эфирных центров/чакр, то можно охарактеризовать их следующим образом:

ЦЕНТРЫ/ЛУЧИ И ИХ СВЯЗЬ С ЗАВИСИМОСТЬЮ И СВОБОДОЙ

На данном рисунке вы можете проследить влияние сексуальной энергии и её обусловленную связь с чакрамами или эфирными центрами 7 Лучей.

Как вы видите, всего лишь три нижних центра, начиная с копчикового – красный Луч, пупочный центр – оранжевый Луч и центр солнечного сплетения – жёлтый Луч, сексуально обусловлены и имеют различные в связи с . А это, соответственно, жажда/ /желание, которые возникают на насущную потребность обладать/подчинять/обладания/подчинения.

Когда пробуждается энергия зелёного Луча у одного из партнёров, а другой партнёр учится принимать/преображать его безусловную или универсальную любовь без стремления к контролю и желания обладать, тогда возможен взаимный рост в направлении дальнейшего согласия, которое я ёмко характеризую, как . То есть, когда и мужчина и женщина делятся своей энергией беспрепятственно, не блокируя её принятие и передачу, то происходит естественное обновление, оживление и обогащение, как на физическом, так и на эмоциональном и ментальном уровне. В противном случае, один из партнёров, не принимающий энергию универсальной любви будет всегда неудовлетворён.

Когда оба партнера вибрируют или функционируют на зеленом Луче, то передача сексуальной энергии будет взаимно усиливаться. И это довольно гармоничный союз, заключающийся в том, что женщина, принимая физическую энергию от мужчины обновляется, «передавая», в свою очередь, мужчине вдохновение.

Физическая сила мужчины (красного, оранжевого и жёлтого Лучей) обновляет земную суть женщины, поддерживая и укрепляя её чувственно-эмоциональную природу.

Душевная энергия женщины (через зелёный Луч) преобразует физическую энергию мужчины, делая её более целостной и менее обособленной, превращая агрессию в динамизм.

Духовная и разумная энергия мужчины (голубого и индиго Лучей) вдохновляет женщину всё больше раскрывать качества , приобретая необходимую мудрость балансом ума и чувств.

«При попытках сексуально контакта оранжевого и желтого лучей, блокирование возникает тогда, когда на этих лучах вибрирует только одна сущность. Сущность, сексуально вибрирующая на этих лучах, будет обладать неуемным аппетитом к сексуальной активности. Эти вибрационные уровни ищут активности зеленого луча. Возможность передачи энергии оранжевого или желтого луча существует, но будет негативно поляризована, поскольку другой партнер будет рассматриваться скорее как объект, чем как другое “я”; то есть первый партнер будет считать себя вором или хозяином ситуации». – Ра. Смиренный посланец Закона Одного.

Игра в обладание, манипуляцию и желание сохранить доминирование, будет характеризовать «представителей» жёлтого и оранжевого Лучей, усиливаемая ощущением страха того, что ими обладают, или у них будет острым желание обладать. А это свидетельствует о бессознательной природе, управляющей человеком, делая его рабом своих вожделений, эмоций и желаний.

ОТТЕНКИ БЛИЗОСТИ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ

Разрушая границы условности, близость венчает души и тела мужчины и женщины.

В близости присутствует бездна притягательной интимности, обнажающей откровенности и вибрирующей чувственности.

Музыка тела под аккомпанемент души. Духовная и душевная, телесная и эмоциональная близость отражает наивысшую степень доверия и принятия.

В близости покоится вечная тайна ощущений, всегда новых и незабываемых, зеркально отражающих и дополняющих.

В близости дуальные половинки синхронизируют свой ритм сопричастия.

Близость – близнецовое пламя сексуальности и врата сакральности.

Близость, словно интимность, распространяемая на двоих. И эта интимность, это таинство влюблённых и упоённых – самое прекрасное и эстетически замечательное действие, направленное каждый раз на восстановление первичной целостности через радостное блаженство.

С точки зрения , б/ли/зо/сть между мужчиной и женщиной – это божественный лик зодчего и строителя , проявляющийся через .

В близости мужчина и женщина испытывают естественную гармонию наполненности и благости.

Однако, чтобы испытать такую близость, необходимо сломать немало копий на «полях любовных сражений», где вся многообразная природа человека проходит сквозь мясорубку отношений, перемалывая

И в этом нет ничего парадоксального. Ибо в нынешних условиях дуальности, у близости часто иное развитие – неприятие, недоумение, невосприимчивость, опустошённость и даже отторжение . И происходит это, как в случае коротких знакомств и встреч, так и в продолжительном взаимодействии: семейном, партнёрском, сексуально-обусловленном, которые “диктуются” современными нравами «свободных отношений».

И этому есть исчерпывающее объяснение, которое описано в Древних Станцах Дзиан.

ПОЛОВОЕ/ИНСТИНКТИВНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ

БЛИЗОСТЬ, СЕКСУАЛЬНОСТЬ И АНДРОГИННОСТЬ

Невозможно представить близость вне контекста сексуальности, ибо это естественная способность нашего взаимодействия с миром. Сексуальность – неотъемлемая часть в искусстве взаимоотношений между мужчиной и женщиной, связующая и склеивающая основа близости.

Сексуальность, наряду с глубинным чувством благодарной нежности и тончайшими сверхтелесными ощущениями, проявляется и как физическая энергия заземления через влечение, желание, побуждение, хотение, которые требуют выхода. И в этом нет ничего неестественного и постыдного.

Сакральная суть сексуальности заключается в единении и ощущении целостности всей многомерной природы от первоистоков человека и эпох, хранящих память о божественном гермафродите.

То есть, когда-то в седые времена первый человек, будучи андрогином, был генетически разделён нашими прародителями, превратившись из двуполого существа в однополое. Причём «память» об изначальном единстве была запечатлена в . Кроме того, из воплощения в воплощения душа могла выбирать различные жизненные опыты в мужском или женском теле, сообразно поставленным задачам. Так мы, по сути, содержим в себе и мужское и женское начала, не в зависимости от биологической сути и пола.

Такая двойственность/дуальность в современном обществе часто приобретает качества психосоциальной андрогинности, когда мужская сексуальность приобретает «женские» черты или становится инфантильной, а женская, наоборот тяготеет к вызывающей и даже агрессивной форме выражения.

Так или иначе, качели сексуальности раскачивают нас не столько сообразно потребности либидо/влечения, но прежде всего в необходимости проявления собственного индивидуального многообразия.

РАЗНОВИДНОСТИ СЕКСУАЛЬНОСТИ

Сексуальное взаимодействие между мужчиной и женщиной имеет несколько типов/моделей развития.

Среди них можно выделить: телесную сексуальность, эмоциональную сексуальность, телесно-эмоциональную сексуальность, ментальную сексуальность, телесно-ментальную сексуальность, что составляет, типологически, индивидуальный психопортрет сексуальности , являющейся неотъемлемо составляющей части ум/тело/дух или дух/душа/тело.

Все эти модели являются отправной точкой для установления продолжительности отношений и степени влюблённости/любви в каждом отдельном случае.

Так, например, эмоционально поляризованная женщина (с наиболее развитым/активным центром Свадхистхана) соединяясь с мужчиной, поляризованным/управляемым низшим ментальным центром желаний/власти Манипура, в конечном итоге приведёт их к неизбежному разрыву в отношениях. Ибо у женщины будет превалировать страх потери обладания, а у мужчины желание обладать данной женщиной будет вытесняться или коррелировать с желанием обладания другой женщиной (полигамность). В свою очередь, излишняя эмоциональность и лабильность женщины, усиливаемая страхом потери обладания ею, будет невольно «делать» её навязчивой, недоверчивой, . А это удобный случай и повод для«самооправдания» мужчины, находящегося в активном поиске/нахождении других сексуальных связей.

Таким образом, степень эмоциональной обусловленности любого из партнёров, их темперамента и сексуального желания связано с их индивидуальным развитием, ценностным и мировоззренческим набором качеств.

СЕКСУАЛЬНОСТЬ И СОПЕРНИЧЕСТВО

“Существует загрязнение самой сексуальности и её выражения, как основы совокупности тела через разные склонности к соперническим отношениям в браке вместо свободной отдачи себя другому человеку в любви и свете Бесконечного Творца”. – Ра. Смиренный посланец Закона Одного.

И действительно, в нынешнюю эмансипированную эпоху, когда женщина избавилась от многовековых оков рабства, стремление быть наравне с мужчиной привносится и в близость.

Доминировать, вести, предлагать, настаивать, направлять мужчину, сегодня для многих представительниц прекрасного пола не считается зазорным. Это касается также интимной сферы.

Что уж говорить о бизнесе, профессии и других социальных институциях, когда женщина часто свою полоролевую принадлежность меняет с мужчиной.

В этой модели поведения нет ничего необычного, ибо вдохнув свежий ветер свободы, женщина, опьянённая своим успехом, желает компенсировать многие тысячелетия патриархального мироустройства. И во многом ей это удаётся.

Правда, в личных, интимных отношениях, семье и браке не всё складывается гладко. Несогласованность с мужчиной, который, в большинстве своём, не «герой романа», сошедший с книжных страниц и киношного олимпа, приводит ко многим разочарованиям и даже краху отношений.

Активная и зачастую агрессивная, покоряющая сексуальность женщины всё больше превращает сексуальность мужчины в инфантильную и зависимую, отводя ему роль ведомого в отношениях. Так нарушается природная иерархичность, что подспудно влияет на динамику взаимоотношений, включая сексуальную сферу близости.

Есть, безусловно, ещё альфа представители мужского «семейства». Но, они скорее исключение, чем правило, ибо «воинственность» нынче не в моде. Хотя женская архетипическая память всё ещё навевает современным Афродитам воспоминания о громе и молниях Богов, направляющих свою покоряющую и властную силу, и мощь на них.

ПРЕОБРАЖЕНИЕ И ТРАНСФОРМАЦИЯ

К сожалению, несмотря на нынешнее время перехода к самовоспоминанию, неуклонно ведущему к просветлению, в своей основной массе, человечество ещё астрально поляризовано. Эмоциональная обусловленность и жажда желаний ещё слишком сильны, не позволяя личности ощутить целостность и единство с душою.

Однако это вовсе не означает, что мы не можем измениться. Как раз наоборот. Для этого ныне предпосылок больше, чем когда бы то ни было.

«Ни один мужчина, ни одна женщина не могут быть истинно духовными, пока их половая энергия, наивысшая сила, которой обладает человек, не превратится в «ойяс» – энергию духовного свойства». – Свами Вивекананда. Философия Йоги.

И даже, несмотря на всеобщую эмоциональную зависимость/привязанность во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной с их идеализацией друг друга и социокультурными искажениями, шансы на преображение велики.

Нам необходимо осознать, что манипуляторная игра дуальностей в это непростое время, включающая в себя эксплуатацию тела, чувств, ощущений, свободы партнёра, диктуемая собственными эгоистическими желаниями, предпочтениями и приправленными ожиданиями, должна претерпеть основательной трансформации. Ибо череда , неминуемо будет вести не только к охлаждению, но и окончательному угасанию чувств, неминуемо ведущих к потере смысла существования.

Пока над современными мужчинами и женщинами в их восприятии друг друга будут довлеть и стереотипы, сформированные их отрывистыми и, зачастую, существенно искажёнными знаниями о собственной природе, гармония и будут лишь редкими вспышками страсти и сексуального удовлетворения, с жаждой большего обладания и неизменным .

Такой опыт несовершенной личности будет лишь солнечным бликом, отсвечивающим её ограниченные возможности, так как наличие истинного света возможно только в тесном контакте с душою.

Выход, как всегда, есть и он там, где и вход. А именно, в месте, где соединяются ум (сознание) и чувства (эмоции), преобразуя знания в мудрость и наполняя чувства высшими аспектами любви – , верой, принятием, благодарностью и пониманием.

Идя в самую глубь, сердцевину природы и сути мужчины и женщины, мы всегда находим то, что искали, а именно ключевые точки обоюдно значимого и благостного во всех смыслах контакта. И всё тайное становится явным.

Каждый из нас опытным путём исследует сексуальность, влечения, желания, оргазм, влюблённость и любовь через призму отношений. И если мы внимательны, самокритичны и наблюдательны, то любые значимые аспекты взаимоотношений не остаются вне поля нашего внимания. Более того, мы обнаруживаем подводные камни и течения, как источник многих трудностей и .

Нельзя прийти к гармонии путём подстройки к желаниям друг друга, ибо это самые неустойчивые паттерны. Так часто используемый в традиционной психологии компромисс – наихудший из возможных вариантов развития отношений (и не только сексуальных).

Остаётся единственный, но весьма действенный способ, который потребует недюжинных усилий. Причём они не носят временного характера, но формируют устойчивый механизм отношений расширяющейся гармонии. То есть, вы с каждым прожитым днём, месяцем, годом вашей жизни будете наслаждаться открывающимися перед вами совместными возможностями роста и совершенствования, а прежние трения и недоразумения вскоре и вовсе сойдут на нет. И всё потому что, беспокойная личность делегирует свои полномочия сведущей и целостной душе, для которой все несовершенства – благодатное поле .

БЛИЗОСТЬ КАК ПЛАМЕННАЯ ЛЮБОВЬ

Пламя любви – самое мощное и прекрасное взаимодействие между мужчиной и женщиной.

Воспламеняясь – не тухнуть, гореть и не выгорать, желают многие из нас. Правда, не всем удаётся пронести это пламя через всю жизнь.

Пламя любви – это пламя милосердия или энергия милого сердцу огня, направленного друг к другу в стремлении к гармонии.

Любовь - это исцеляющая, огненная энергия, прижигающая «раны» личности и иссушающая её слёзы самосожаления.

«Огненная» любовь - страстная, личностная, чувственная и эмоциональная подготавливает партнёров к новым возможностям взаимоотношений, буквально вплетаясь в их дуальную структуру/поле взаимодействия.

Я растворился в тебе, ты во мне,
Языками взыграв в священном огне.
В танцующих бликах и в радужном горении
Мы очищаем наши души лёгким дуновением.
И воспаряем с дымкой к небесам,
Где нет конца и края чудесам…

Огненная любовь не просто метафора, но реальное проявление в континууме пространства-времени и времени-пространства через активность эфирных центров (чакр).

То есть каждый из семи главных центров можно охарактеризовать в терминах Любви и её энергетического взаимодействия с

У вас может возникнуть несколько резонных вопросов: «как все эти стадии Любви должны развиться и открыться, также как и чакры по максимуму? И должны ли они находиться в одинаково раскрытом состоянии для гармонизации личности? Мы поэтапно проходим от первой и до последней активированной чакры, и есть ли это путь эволюции?»

Нет единого пути на планете Свободного Выбора. Безусловно, необходим баланс и раскрытие всех центров. Однако в разные периоды жизни естественно раскрываются одни центры, а при соответствующей готовности происходит слияние и перенаправление энергии любви, и поднятие сексуального Змия Мудрости – Кундалини вверх.

К примеру, страстная любовь Свадхистхана центра переносится в центр творческой любви; эмоциональная любовь замещается чувственной; а репродуктивная любовь – любовью-мудростью.

Три нижних центра – 5/6/7 центры жёлтого, оранжевого и красного Лучей и так активны, даже я бы сказал, чрезмерно активны у некоторых людей. Поэтому необходим акцент на верхних чакрах для развития их “качеств”. Для того чтобы было понятнее, проведу аналогию с психологическими критериями/соответствиями.

7 центр репродуктивной любви красного Луча (копчиковый) – Муладхара чакра – это центр личности, её зрелости/инфантильности/развитости .

6 центр страстной любви оранжевого Луча (пупочный) – Свадхистхана чакра – связан с темпераментом личности и её различными динамичными характеристиками .

5 центр – эмоциональной любви жёлтого Луча (солнечного сплетения) – Манипура чакра определяется характером человека и его акцентуациями .

И на характер, и на темперамент влияют многие факторы, связанные с индивидуальным развитием и совершенствованием человека, тем самым “шлифуя” умственно-эмоциональные характерологические и поведенческие особенности личности.

Как только мы осознаём тот факт, что и темперамент и характер не есть жёстко зафиксированными константами, мы можем учиться преобразовывать энергию нижних центров в более упорядоченную и менее искажённую энергию любви, проявленную посредством активности верхних центров.

САКРАЛЬНАЯ ТАЙНА БЛИЗОСТИ

Почему мы всю свою жизнь одновременно жаждем и вместе с тем боимся близости?

Чуть ли не с первого крика рождения нас неустанно влечёт материнская, а впоследствии и партнёрская близость, как потребность в любви, принятии, заботе.

Но парадокс жизни в том, что влекомые близостью, мы неосознанно боимся её, точнее боимся тотальной близости, как растворения в другом, словно мы можем потерять свою индивидуальность.

И дело здесь даже не в страхе быть отвергнутыми, когда обнажится вся наша неоднородная суть, а двойственности желаний, за которыми скрывается дух свободы и страж зависимости. Ведь не секрет, что любые проблемы взрослой жизни строятся на осколках родительской любви на сформированной модели близости, в которой всегда недостаёт любви в ожидаемой форме, а значит, избыток власти и контроля с чрезмерной опекой с одной стороны или недостаток внимания, интереса, похвалы, с другой.

Когда мы в полной мере осознаем возможности близости, прежде всего, сами с собой, точнее нашего маленько личного “я” с бо льшим, душевным “Я”, то тогда мы сможем раскрыть своё сердце, свои чувства и мысли для потока неограниченной любви, буквально, струящейся энергией Единства.

И тогда мы перестанем фрагментировать близость на телесную, эмоциональную, духовную, но воспримем способность единения, как целостное и всеобъемлющее раскрытие и преображение собственных несовершенств, которые выльются в неповторимое индивидуальное многообразие.

Близость – это потрясающая возможность для каждого из нас быть катализатором для своего партнёра/партнёрши, помогая ему/ей пройти выбранные

Тематические аудио материалы (вебинары)

Около года назад Европейский суд по правам человека принял решения о том, чтобы признать недействительным постановление португальского суда, основанное на утверждении о том, что интимные отношения не являются такими важными для женщины и матери в возрасте пятидесяти лет, какой она является для людей более младшего возраста. Как оказывается, отношения для людей в возрасте старше пятидесяти лет имеют очень большую важность, и сейчас вы узнаете, какую именно и на каких конкретно уровнях.

На химическом уровне

• Вы можете получать удовольствие. Дофамин, который производится во время процесса, ассоциируется с базовой системой награждения в организме человека.
• Эмоциональная близость повышает уровни окситоцина, который является гормоном любви, поэтому он укрепляет связь, вызывает положительные чувства привязанность, а также доверие.
• Интимная близость повышает уровень тестостерона как у мужчин, так и у женщин. Высокий показатель близости среди молодых людей защищает их от рака простаты на дальнейших этапах жизни, а также улучшает физиологическую функцию у женщин, предотвращая появление хронического цистита, возможного пролапса, недержания мочи и других заболеваний. Он также ассоциируется с большей продолжительностью жизни и снижением смертности у мужчин, в частности от сердечных приступов.

На поведенческом уровне

• Это движение! А движение ассоциируется с лучшим настроением, независимо от времени суток, по крайней мере, у более чем десяти тысяч человек, принявших участие в исследовании, в рамках которого отслеживалось движение этих людей, а также их собственные ощущения. Люди, которые двигались, независимо от того, являлось ли это «тренировкой», имели лучшее настроение и более высокий уровень удовлетворенности собственной жизнью.
• Это может быть полноценной тренировкой. Конечно, постоянно обсуждается вопрос того, насколько интенсивной является такой вид тренировки, однако в целом разумные тренировки, так или иначе, считаются хорошими для здоровья самыми различными способами и в любом возрасте.
• Это весело. В рамках исследования 2004 года было продемонстрировано, что близость в отношениях между мужчиной и женщиной находится на первом месте среди факторов, влияющих на счастье.

На эмоциональном уровне

• Из-за удовольствия, которое вы получаете, близость в отношениях ассоциируется с большим количеством субъективных мнений о положительных чувствах.
• Подобная активность также ассоциируется с более слабыми и редкими симптомами депрессии как у женщин, так и у мужчин.
• Физическая активность напрямую связана с большим уровнем удовлетворенности жизнью.

На когнитивном уровне

• Повышая чувство близости и связанности, отношения могут понизить чувства одиночества и изоляции, которые называют крупнейшим фактором риска для здоровья людей в возрасте.
• Межличностная близость в отношениях приносит всю пользу, ассоциируемую с близкими социальными отношениями, а также с романтическими отношениями в среднем возрасте.
• Близость в отношениях и счастье - это синергетическая пара, так как каждый элемент способствует росту и развитию другого.
• В долгосрочном браке физическая близость позволяет поддерживать брак даже с учетом того, что другие факторы стресса, связанные со старением, ставят отношения под угрозу. Например, в рамках одного исследования пар в возрасте старше 50 лет, которые состоят в браке не менее 20 лет, стало известно, что различные преграды на пути счастья не имели практически никакого значения, если близость между партнерами не исчезала.

На культурном уровне

• Отношение к близости мужчины и женщины сильно различаются у людей, относящихся к различным культурам. Европейцы с большей вероятностью будут, как американцы, уделяя больше внимания привлекательности молодого возраста, ценить удовольствие от близости как важную часть хорошей жизни. Если и существует секрет прекрасного старения, его определенно знают француженки.
• Если вы будете последовательными в своем культурном взгляде на старение, это может принести вам чувство когерентности с вашей идентичностью. Чувство когерентности ассоциируется со здоровьем и долголетием. В то же самое время чувство отказа от части себя в рамках собственной культуры из-за внешних характеристик, таких как пол или возраст (то есть сексизм или эйджизм), может создать конфликт и очень негативно сказаться на человеке. В том числе это может крайне отрицательно сказаться на физическом и психическом здоровье.
• Различия во взглядах на физическую близость в отношениях между поколениями показывают, что в последнее время люди все чаще вступают в отношения с партнерами своего возраста.

На духовном уровне

• Если вы можете позаботиться о ком-то в отношениях на всех уровнях, это пробуждает чувство благодарности, а также является источником признательности за ваши ресурсы.
• Близость в отношениях может требовать щедрости, тонкого чувства потребностей и желаний другого человека, а также усилий для того, чтобы удовлетворить все эти потребности и желания.

Выводы

Учитывая все вышесказанное, близость в отношениях между двумя людьми, которые хотят наслаждаться друг другом, может быть сильным инструментом выражения любви. Как подтвердил Европейский суд по правам человека, близость в случае с людьми старше пятидесяти лет играет очень важную роль в качестве жизни, физическом и психологическом удовлетворении для женщин, а также улучшении благосостояния мужчин. Решение суда оказалось крайне мудрым, в соответствии с которым будет оказываться институциональная поддержка одной из ключевых межличностных потребностей человека.

В наши дни так не хватает духовной близости людей. Все отдаляются друг от друга. Стремятся к одиночеству, как будто в одиночестве есть счастье. Большинство думает, что все несчастья от других людей. Что другие люди приносят много страданий. Поэтому пытаются огородить себя, отдаляясь от людей. Где тут искать духовную близость, если даже физически мы далеки друг от друга?

О духовной близости между мужчиной и женщиной говорить не приходится. Семья и семейные ценности уходят. Перестают быть важными и актуальными. Все меньше людей думает о том, как сохранить любовь и семью. Отношения между мужчиной и женщиной все больше становятся потребительскими. Ты мне, я тебе.

Или отношения без обязательств.

Но несмотря на все это, человек тянется к духовному. В наше время потребность в духовном возросла в разы. Многие считают, что духовное это только то, что связано с религией, духовными практиками, а также эзотерические учения. Но все это уже не наполняет, не удовлетворяет нашу потребность в духовном. Люди уходят разочарованными, так и не найдя то, что искали… Как быть теперь?

Искать в другом месте.

Духовная близость мужчины и женщины

Мужчины и женщины все реже стали говорить друг с другом на душевные темы. А ведь именно в задушевных разговорах рождается та самая невидимая связь, которая связывает мужчину и женщину. Эмоциональная связь способствует созданию той самой духовной близости между мужчиной и женщиной. Когда чувствуется, что души сливаются в одну душу и становятся чем-то единым, неделимым, целостным. Понять, что такое эмоциональная, духовная связь, научиться создавать и развивать отношения на их основе можно на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по этой ссылке.

Духовные связи начинаются с парных отношений, с глубокого понимания друг друга. Важно помнить, что тон в таких отношениях задается женщиной. А мужчина подхватывает, и отношения начинают развиваться все дальше, все сильнее. И так до бесконечности. Это и есть любовь со знаком бесконечность.

Духовная близость придает жизни осмысленность. Наполняет. Дает ощущение радости и счастья тому, кто это испытывает. А сексуальные ощущения становятся намного ярче, намного глубже. Все это подтверждается неоднократно результатами людей, которые оставили свои отзывы на главном портале Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Дайте и вы себе шанс на счастье испытать духовную близость. Приходите на вводные бесплатные онлайн-лекции. Не пожалеете.

Рави Сингх. Искусство трансцендентального секса.

Где есть восторг любви, есть творение. Где нет места восторгу любви, нет места творению. Восторг безграничен. Где есть рамки дозволенного, нет места восторгу.
- Чхандогъя-упанишада

Секс не всегда сопровождается духовной близостью, а духовная близость зачастую не подразумевает секс; однако близость должна быть основой подлинно трансцендентального секса. Под близостью мы понимаем глубокие межперсональные отношения, основанные на доверии, сопереживании и взаимном уважении. Благодаря близости мы можем прикоснуться к духовной сердцевине нашей сущности. Благодаря близости мы перестаем бояться, что другой человек увидит наше Внутреннее Я .

Ощущение отчуждения во время сексуального контакта зачастую связано с тем, что один из партнеров стремится к большей близости в сексуальных отношениях. Нередко можно услышать такие слова: "Мой друг считает, что наши отношения прекрасны в том виде, как они есть; но мне кажется, нам обоим пора что-то менять". Тем не менее, партнеры не всегда предпринимают какие-то шаги, чтобы перестроить свои отношения.

У мужчин и женщин разные потребности и разное отношение к сексуальным отношениям. Женщина чувствует неудовлетворенность, если занимается сексом исключительно на физическом уровне. Женщины и мужчины хотят, чтобы их сексуальные отношения были эмоционально наполненными и духовно возвышающими. Поскольку у мужчин и женщин часто бывают различные потребности, важно выяснить, чего хотите вы и к чему стремится ваш партнер. Если вы оба хотите обогатить вашу сексуальную жизнь, это непременно произойдет. Если один из партнеров меняется, то отношения тоже изменяются. Если человек понимает, что ему нужна большая степень близости, вовсе не обязательно сразу же вовлекать в процесс изменения отношений другого партнера. Экспериментируйте самостоятельно, отбросив все условности. Помните, что любые изменения часто могут угрожать отношениям, но если один из партнеров начинает этот процесс, он должен сделать так, чтобы второй партнер чувствовал себя в безопасности и не был травмирован. Вот некоторые шаги, которые помогут вам установить близость в интимных отношениях или достичь более высокого уровня близости.

Во-первых, вы должны заявить о своей силе. Для многих людей, которые чувствуют себя несчастными в сексуальных отношениях, это означает следующее: вы должны перестать играть роль жертвы, мысленно изменить сексуальную роль и стать человеком, который может контролировать свои отношения. Вам необходимо заявить о вашей силе, чтобы самостоятельно управлять своей жизнью. Мы вовсе не беспомощны, так думать заставляет нас наш разум.

Как можно почувствовать свою силу? Начните с кундалини-йоги и медитации. Йога и медитация позволяют человеку открыть в себе энергию, чистоту, творческое начало. Поднимайте энергию вверх через низшие чакры, освобождаясь от старого "мусора", разрушающего ваше "я". Как только вы начнете избавляться от негативного, пессимистичного и губительного стиля мышления, вы почувствуете себя другим человеком. Под воздействием огня внутренней энергии ваши мысли очистятся и появится жажда творческого самовыражения. Доверьтесь вашей интуиции, пусть вашим проводником станет интуиция, а не эмоции.

Когда вы укрепляете собственное достоинство, то начинаете вести себя совсем иначе. Вы заявляете о себе и своих потребностях с уверенностью, которая может испугать и озадачить вашего партнера. Даже если отношения "существенно испортились" и им "определенно чего-то не хватает", люди редко что-то меняют, предпочитая сохранять status quo . Их пугает неизвестность, особенно когда это касается интимной жизни. Они боятся всколыхнуть глубинные нетронутые пласты эмоций. Если в этот момент один из партнеров включается в созидательную работу, между мужчиной и женщиной развиваются более близкие отношения.

Позитивная проекция

Ваш ум может быть лучшим другом, когда предупреждает о потенциальной опасности. Но одновременно он может быть врагом перемен, уговаривая вас, что изменения опасны и лучше их избегать. После того, как вы перестали играть роль жертвы и заявили о своей силе, внимательно прислушайтесь, как ваши негативные мысли пытаются саботировать процесс изменения. На этом этапе вы должны быть позитивны в вашей проекции и дать вашим отношениям возможность бесстрашно эволюционировать.

В этот момент очень трудно оставаться оптимистом, но это жизненно необходимо! С чувством юмора относитесь к мелочам, которые только кажутся важными, а в действительности ничего не значат. Установление близости требует времени. Вы можете обостренно и болезненно реагировать на то, как ваш партнер выглядит, себя ведет или говорит. Но постарайтесь не придираться к мелочам, смотрите на отношения в целом. Скажите себе: "Я хочу придать новизну и свежесть отношениям, которые очень ценю. Я стремлюсь сформировать более глубокие и близкие отношения с человеком, которого люблю". Изжить старые устоявшиеся привычные отношения не просто, это очень болезненный и длительный процесс. За каждый шаг вперед ("Он, наконец, понял, почему я не выношу, когда он меня здесь трогает!") вам придется отступать назад, в темное средневековье вашей сексуальной жизни ("Она ведь прекрасно знает, что я люблю заниматься сексом вот так, но никогда мне не уступает!"). Сейчас вы должны визуализировать все лучшее в вашем партнере и в ваших отношениях.

В процессе медитации представьте вашего партнера в виде сияющего духовного существа. Окружите его светом и энергией. Не жалейте времени друг для друга, проявляйте интерес к жизни и успехам вашего партнера. Благодарите его даже за выполнение самых простых повседневных дел. Будьте легкими и игривыми. Эта энергия окутает вашего партнера и побудит его вступить в игру. Главное - не сдавайтесь и сохраняйте оптимизм.

Когда у вас появляется негативная мысль, отражайте ее позитивными утверждениями. Будьте уверены, что результат будет положительным.

Подготовительный этап

В создании обстановки, способствующей близости, заключается элемент искусства трансцендентального секса. Так же, как вы создаете священное пространство для медитации, вы должны создать ауру духовного мира и красоты. Украсьте комнату цветами, зажгите свечи, поставьте хорошую музыку и приготовьте специальный имбирный напиток (см. главу 24). Договоритесь с родителями или друзьями, чтобы дети переночевали у них. Такая подготовка создает питательное пространство (почти как в матке) для мужчины и высвобождает созидательную энергию у женщины. Женщина может сгенерировать такую энергию для своего партнера не как мать, а как женщина. Делайте это от всего сердца, с любовью - и вы увидите, с какой признательностью прореагирует на это ваш партнер. Пора отказаться от прежних ожиданий, страхов и гордыни. Если партнер не испытывает желания вступать в сексуальный контакт, не расстраивайтесь. Ваши отношения только тогда будут строиться на доверии, обретут новые измерения, силу и прочность, если будут развиваться без принуждения.

Близость - это углубление отношений на очень многих уровнях. В нашем безумном мире мы не воздаем должное умению проявлять терпение. И женщины, и мужчины повинны в том, что половой акт превратился в стремительные гонки. Как правило, мужчинам не свойственно замедлять этот процесс, поэтому женщина должна помочь своему партнеру расслабиться и не спешить. Для этого не нужны слова. С наслаждением исследуйте тело партнера. Проявляйте чуткость. Тонко реагируйте на прикосновения. Это глубокий медитативный опыт. Если умеете, начинайте медитировать и выполнять крийи Венеры (см. главу 14). Не спеша, медленно и долго массируйте все эротические точки на теле друг друга. Оторвитесь от мира расписаний, деловых встреч и таймеров. Превратите секс в священнодействие, в трансцендентальный полет к духовному здоровью и объединению двух тел в одну душу.

Отсутствие доверия и близости между двумя людьми часто возникает в результате негативного опыта (обид, травм и измен), приобретенного и накопленного еще до того, как между партнерами возникла любовная связь. Иногда недоверие возникает в результате измен одного или обоих партнеров. Исцелить душевные травмы, полученные в результате предательства, довольно трудно, но можно, если оба партнера хотят исцеления. Даже если отношения разорваны, всегда есть надежда на взаимопонимание, если хотя бы один из партнеров прикладывает к этому усилия. Психолог Мильтон Эриксон рассказывал историю о доверии. К нему на прием пришла супружеская пара. Они хотели получить психологическую консультацию и принять сеанс гипнотерапии. Проблема их супружества заключалась в том, что, независимо от того, сколько бы раз муж ни говорил жене, что ее любит, она ему не верила. Под гипнозом выяснилось, что в первую брачную ночь они поссорились. Во время ссоры муж не сдержался и крикнул, что жалеет о женитьбе. Впрочем, они быстро помирились, и всё, казалось бы, складывалось как нельзя лучше, но с того времени она перестала верить в искренность мужа. Она не верила знакам его любви и выражениям страсти. Эриксон дал мужу полезный совет: в следующий раз, когда жена будет испытывать оргазм во время полового акта, муж должен сказать ей с большой любовью и очень эмоционально, что любит ее и всегда любил ее. Дальнейшая терапия не понадобилась.

Сердце человека - очень жизнерадостный и чуткий орган. Когда мы начинаем верить и раскрываем сердца, происходят настоящие чудеса.

Внутреннее Я

Прежде чем человек сумеет по-настоящему наслаждаться близостью с другим человеком, он должен установить близкие отношения с Внутренним Я . Мы должны научиться любить себя. Спросите себя: "Доверяю ли я себе, принимаю ли я себя, лелею ли я себя, уважаю ли я себя? Могу ли я быть чутким, честным и открытым с самим собой?" Глубокое понимание и приятие себя может развиться только изнутри. Оно не связано с другими людьми, какими бы хорошими они ни были и какие бы тесные узы вас ни связывали. Оно идет исключительно от вашей Души. Полюбите свою Душу, - и тогда вы сумеете полюбить другого человека. Знайте, что близкие отношения с вашей Душой - это самые важные отношения в вашей жизни, потому что Душа никогда вас не покинет и не предаст.

Медитация, позитивные утверждения и визуализация служат важными инструментами для установления контакта с душой. Позитивное утверждение: "Бог и я, я и Бог - мы едины". Повторяйте это вслух или мысленно в любое время, всегда. Ощущайте при этом гармонию с вашим Внутренним Я . Как только у вас появляется негативная мысль, освобождайтесь от нее при помощи мощного позитивного утверждения. Визуализируйте себя в виде чистого света, а затем вступите в контакт с этим образом.

Начните понимать, что вы - источник творения и центр всех колебаний. Когда вы это поймете, то решите вашу проблему. Осознав, кто вы, вы преодолеете все проблемы. В этот момент вы сольетесь с Богом, ибо Вы - Творец, и Он - Творец.

Персональные позитивные утверждения обладают очень сильным положительным эффектом. Повторяйте их в настоящем времени, четко и определенно, с полным оптимизмом. (Например: "Сейчас я здоров и счастлив".) Для повышения эффекта позитивного утверждения воспользуйтесь визуализацией. Вложите в визуализацию все ваши чувства. Как ваша визуализация выглядит, какой от нее исходит аромат, как она звучит, какая она на ощупь?

Когда вы войдете в контакт с Внутренним Я , ваша любовь к себе усилится. Для здоровых сексуальных отношений просто необходимо, чтобы вы любили себя, и эта любовь должна исходить изнутри. Мы должны научиться любить себя и верить в себя, чтобы любить другого человека уверенно, а не робко.

Медитация - это только один из способов настроиться на внутренний источник. Не пожалейте времени и опишите способы, благодаря которым вы уже устанавливаете эту связь. Возможно, это произошло в горах, во время прогулки по берегу моря или когда вы плыли по океану, дышали ароматом цветов, исполняли музыкальное произведение, пели, танцевали, рисовали или любовались солнечным закатом. Какой бы это ни был способ, пусть ваша близость с собственной душой растет и расцветает, пока вы не поймете, что готовы разделить эту близость с любимым человеком. Любимый человек не обязательно должен быть вашим сексуальным партнером; это может быть ваш родитель, ребенок или друг. Когда вы сможете разделить эту близость с дорогим вам человеком, вы сможете разделить ее и с вашим сексуальным партнером. А когда ваши сексуальные отношения будут построены на близости, вы начнете испытывать безграничное блаженство и покой.

Любовь к телу

Залогом счастливой духовной жизни служит любовь к себе, идущая изнутри, и близость к собственной Душе. Более того, чтобы сексуальная жизнь была богатой и здоровой, человек должен любить свое физическое тело. Любовь к телу и забота о нем помогает ощущать уверенность при выражении наших чувственных и сексуальных "я". Большинство из нас подверглось жесткой психологической обработке, или кондиционированию, со стороны родителей, школы, религиозных и культурных учреждений, которые учили нас быть чрезмерно критичными к себе и, в особенности, к своему телу. Такое негативное программирование, управляющее нашим сознанием, подкармливает нас унижающими достоинство мыслями о внешнем виде, форме, габаритах и физическом состоянии нашего тела. Телевидение, кино и журналы навязывают нам некий искусственный образ стройного, сексапильного и социально значимого человека. Наша одежда, проекция и присутствие тоже посылают сообщение. Встаньте перед зеркалом и спросите себя: "Ради чего я одеваюсь: чтобы выглядеть сексуальным? Или для чего?" Одевайтесь, чтобы быть красивым, будьте грациозны, элегантны и учитесь искусству "как себя преподнести". Если в ваших движениях будет сквозить изящество, то любой увидевший вас человек обратит внимание на вашу грацию, а не на вашу сексуальность. Если на вас не наклеен ценник, если ваше тело не выставляется для продажи и вы считаете своей ценой Бесконечность, вы должны слиться с Бесконечностью.

Чтобы помочь вам полюбить свое тело, предлагаю вашему вниманию одно упражнение, которое можно делать в удобное для вас время. Выберите время и место, где вас никто не побеспокоит. Поставьте тихую музыку и зажгите свечу или ароматическую палочку. Примите душ или ванну и высушитесь полотенцем, стоя перед зеркалом. Начните массировать каждую часть вашего тела, обращая к ней слова благодарности за ее работу.

Например: "Благодарю вас, Ступни, что вы носите мое тело, перемещая его по жизни"; "Благодарю вас, Бедра, за то, что вы меня поддерживаете и придаете моему телу устойчивость"; "Благодарю тебя, Нос, что ты даешь мне возможность чувствовать благоухание роз"; "Благодарю вас, Груди, что вы выкормили моих детей"… Фантазируйте. Импровизируйте. Если вдруг появится негативная мысль, сделайте глубокий вдох и развейте ее позитивным утверждением.

Когда вы легко и непринужденно выполните эту часть упражнения, массируйте каждую часть вашего тела, настраиваясь на волну чувственности и сексуальности. Выполняйте упражнение медленно, чтобы оно доставляло вам наслаждение. Будьте добры к себе. Принимайте любые чувства, которые при этом возникают. Воспринимайте ваши эмоции как естественную, прекрасную и духовную часть вашего существа.

Когда вы закончите выполнять упражнение, осознайте, что ваше Внутреннее Я - это Милость Божья (если вы женщина) или Божественный Человек (если вы мужчина). Когда мы прославляем наше Истинное Я , мы ограничиваем ментальную, физическую и эмоциональную энергию агрессии (со стороны себя и других людей), которую обычно получаем. С доверием и смирением мы открываемся океану Безграничной Любви.

Рави Сингх.
Искусство трансцендентального секса , глава 4. Духовная и сексуальная близость.